準(zhǔn)媽媽孕期怎樣洗澡最健康(5)

準(zhǔn)媽媽們?cè)趹言械臅r(shí)期應(yīng)該怎樣清洗自己呢？還是因?yàn)樵杏�期連洗澡都要擔(dān)心，怕影響到寶寶，怕產(chǎn)生不良的反應(yīng)，現(xiàn)在不必?fù)?dān)心了，小編來告訴你如何做。所以，孕婦應(yīng)經(jīng)常洗頭、洗澡，勤換衣服，保持自身清潔衛(wèi)生，防止感染，減少皮膚疾病。這樣你才能健康的生下健康的寶寶。

頸部耳后：頸部、耳后是污垢容易堆積的部位，愛清潔的人常使勁搓，但要注意頸部容易生長(zhǎng)小的絲狀疣，一旦搓破，會(huì)引起感染。應(yīng)用手指指腹輕輕向上來回搓揉。

腋下：腋下汗腺豐富，洗澡時(shí)不可用熱水刺激，也不宜用澡巾大力搓。可抬起胳膊用溫水沖洗，因腋下皮膚組織較松弛，可以把沐浴液揉出豐富泡沫后清洗，再以指腹按揉，促進(jìn)血液循環(huán)。

腹股溝：淋浴時(shí)應(yīng)該用溫水沖洗腹股溝，并用兩個(gè)手指指腹從上向下?lián)崮�輕搓腹股溝。肥胖者則要撥開褶皺仔細(xì)搓洗。