夫妻必知的優(yōu)生方法

古人認為，受孕必須以情欲高漲為前提。如果女子進入性興奮，卻因其他因素干擾了情欲，或女方情欲旺盛，而男子卻無法 “投桃報李 ”，或者只是為了 “造人 ”而性交，以致造成精神緊張等，這些都會影響優(yōu)生。

生活中，愚夫笨婦也有可能生出聰明伶俐的下一代。古人將這種看似超出常理的情況解釋為因為他們 “交疏而情意狎，思切而情先交，所以陰陽和而生育多也 ”。也就是說，情欲高漲才能形成 “陰陽和 ”的條件，從而生出健康的后代。

現(xiàn)代醫(yī)學研究表明，婦女精神緊張、焦慮等可能引起子宮收縮方式的破壞，并最終成為所謂原因不明性不育的原因之一。張楓說，臨床上有不少不孕不育癥患者，心理背負沉重包袱，越想生，行房時反而越難達到高潮，因而影響受孕生育。他們在抱養(yǎng)一個孩子，斷絕生育的念頭后，精神一放松，反而無意中懷孕。

可見性欲的順暢高低與否，甚至關(guān)系到優(yōu)生的成敗。

性高潮時孕育的孩子更聰明

性高潮是夫妻間性生活和諧的標志。國外學者發(fā)現(xiàn)，性反應(yīng)越好的女性在性生活后，子宮頸里的精子數(shù)目越多，懷孕幾率也就越大。

“ 性高潮時子宮內(nèi)出現(xiàn)正壓，性高潮之后急劇下降呈負壓，精子易向內(nèi)游入宮腔。同時，由于性興奮，子宮位置升起，使宮頸口與精液池的距離更近，有利于精液向內(nèi)游入。 ”

還有一個原因是，陰道正常 pH 值為 4~5 ，不利于精子生存活動，而在達到性興奮時，陰道酸堿度發(fā)生改變，隨著分泌的 “愛液 ”增多， pH 值升高，便于精子向女性體內(nèi) “突擊 ”。

對于生育能力正常的夫婦來說，沒有性高潮并不代表不能懷孕。和男性以射精為高潮標志相比，女性絕大多數(shù)難以在每次性生活中達到性高潮。有不少婦女在婚后較長一段時間，或是生過小孩子后，才逐漸出現(xiàn)性高潮感覺。

性交姿勢與受孕幾率：巧用體位也可避孕

性交姿勢是指男女雙方在性交時各自的體位。 “有些性交體位可增加性感，有些體位可增加生育機會，有些體位有利于優(yōu)生，有些體位有利于衛(wèi)生保健和預(yù)防疾病。 ”張楓說，根據(jù)不同的需要可以選擇合適的體位。

巧用體位也可起到避孕的效果。醫(yī)學界認為，受孕體位就是男上女下、平躺仰臥位。因為婦方平躺仰臥，雙膝微彎稍分開，這樣射出的精液積聚于宮頸口附近，形成一個精液池，宮頸口正好浸在池內(nèi)，這樣就有利于精子向子宮內(nèi)游動。

一般認為 , 立位是最不容易受孕的性交體位。 “這是因為性生活時女性生殖器官下垂，陰道口開放，性交結(jié)束后絕大部分精液流出體外，受孕幾率是極低的。 ”其次是坐位可以減少受孕機會。此外，如采用女上位、側(cè)位、蹲位、后位等體位都不利于精液池的形成，從而有可能造成不育。

不管何種體位，為了避免性交后精液外溢，減少懷孕的機會，性交后不宜立即排尿，應(yīng)養(yǎng)成良好習慣，最好于行房事前排解小便。

性交頻率與生育：過少過多都可致不孕

性交頻率對生育力也有一定影響。 “不育癥的病因并不都是 ‘ 腎虛 ' 。 ”

給病人規(guī)定每月只能在排卵其性交 1 ～ 2 次，以達到 “清心寡欲 ”、 “保存元氣 ”的效果，并不適合每個病人。有的不育夫妻受 “腎虛 ”的精神壓力，拼命壓抑自己的正常性需求，久而久之反倒影響雙方的性欲和性功能。