孩子不吃早餐 智力可能會(huì)下降

家長(zhǎng)們可不要小看一頓小小的早餐的重要性，因?yàn)樽罱�一�?xiàng)新的調(diào)查結(jié)果顯示，吃早餐的孩子比長(zhǎng)期不吃的孩子，反應(yīng)快，更懂事。由此可見，長(zhǎng)期不吃早餐很可能會(huì)導(dǎo)致智力下降，媽媽們要注意。

孩子不吃早餐 智力可能會(huì)下降

家長(zhǎng)：大部分家長(zhǎng)都讓孩子吃

記者采訪了一些家長(zhǎng)，大部分都表示孩子是吃早餐的，有的還嚴(yán)肅地強(qiáng)調(diào)“不吃早餐絕對(duì)不好”，不過還是有小部分孩子因?yàn)楦鞣N原因不吃早餐。

岳女士的兒子正在讀小學(xué)二年級(jí)，她覺得“不給孩子吃早飯的家長(zhǎng)是不負(fù)責(zé)任的家長(zhǎng)”，每天她都會(huì)讓孩子吃早餐，即便來不及自己燒，也會(huì)在外面買。

謝先生工作忙，兒子小時(shí)候是爺爺奶奶帶的，這兩年才接到身邊，早上通常會(huì)給他一點(diǎn)錢，讓他自己買早餐，不過兒子并沒有這么做，而是用來買零食和小玩具了。謝先生知道后，“跟他談過，沒什么用”，現(xiàn)在只好在前一天晚上給他買好面包和牛奶。

也有家長(zhǎng)表示，大家都知道不吃早飯的危害，也想給孩子們吃好早飯，可是早晨時(shí)間太緊，做飯時(shí)間短，加上孩子不愿意吃，很多家長(zhǎng)無暇顧及。

老師：吃飽了才能上好4節(jié)課

家長(zhǎng)們普遍反映平時(shí)忙，早飯時(shí)間短，導(dǎo)致無法糾正孩子不吃早飯的壞習(xí)慣。那么早飯究竟有多重要，南京市力學(xué)小學(xué)一位老師表示，早飯一定要吃好，這樣孩子才能有好的體力和精神，完成上午4節(jié)課的學(xué)業(yè)。

這位老師從事數(shù)學(xué)教育多年，據(jù)其講，國(guó)外大學(xué)這組研究數(shù)據(jù)，無法判斷真假，也無老師或者學(xué)校統(tǒng)計(jì)過，吃早飯的孩子就一定數(shù)學(xué)好。但是有個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí)，一般小學(xué)上午就有4節(jié)課，早晨8點(diǎn)上課至中午11點(diǎn)半左右，這么長(zhǎng)的時(shí)間如果早飯不吃好，孩子怎么能有精氣神去好好聽課?

老師說，根據(jù)學(xué)校的計(jì)劃，有的班級(jí)上午第一節(jié)課還是體育課，餓著肚子跑步，時(shí)間長(zhǎng)了孩子的身體也吃不消。而且早飯與頭天晚上的吃飯時(shí)間相隔有10個(gè)小時(shí)以上，如果不及時(shí)進(jìn)早餐，大腦處于饑餓狀態(tài)。以這樣的狀態(tài)去上課，會(huì)精神不振，學(xué)習(xí)能力下降。

根據(jù)多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)看，老師發(fā)現(xiàn)，有些不吃早飯的孩子上第二節(jié)課的時(shí)候就開始出現(xiàn)注意力不集中、有小動(dòng)作等現(xiàn)象，他們往往精神不集中后，學(xué)習(xí)效率下降。因此從小學(xué)一年級(jí)開始，南京力學(xué)小學(xué)面就告訴廣大家長(zhǎng)，一定要讓孩子吃好早飯后再上學(xué)。