新媽媽母乳喂養(yǎng) 不是一個人的戰(zhàn)斗

越來越多的媽媽認(rèn)識到，母乳對于寶寶來說，是任何食物都不能比擬的最佳食品。但是，現(xiàn)在很多新媽媽母乳的過程卻經(jīng)常遭遇來自工作、生活和家庭的種種干擾。堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)不僅要求新媽媽要有充分的信心，同時(shí)丈夫、家人的關(guān)心、贊美都起著至關(guān)重要的作用。保持心情愉快，確保營養(yǎng)充足，才能有利于保證奶量。

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老公是最好的“催乳師”

母乳喂養(yǎng)不僅是個生理過程，也是一個微妙的心理過程，爸爸的作用顯得至關(guān)重要了。主動承擔(dān)一些照顧寶寶的職責(zé)，多多給予新媽媽信心，都能讓爸爸力所能及的參與其中。

成功實(shí)現(xiàn)6個月純母乳喂養(yǎng)的樂樂媽回憶：“我給樂樂喂奶時(shí)，只要寶爸在家，總會守候在一旁，不是幫我墊靠墊，就是給我遞水杯，有時(shí)還放放輕音樂。樂寶吃飽了，寶爸會把他接過去給他拍拍嗝，一邊拍還一邊念念有詞，‘寶啊，你看你媽多能干啊，你這不愁吃不愁喝的，要快快長大啊。'說得我特有信心，越喂奶越多。”

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寶寶的配合也很重要

常有新媽抱怨，孩子帶起來特別累，喂奶辛苦。其實(shí)，小孩子剛剛出生，會懂什么呢?與其抱怨寶寶不懂事、不聽話，不如多花點(diǎn)心思從自己身上找解決辦法。

年輕的媽媽小麥對此深有體會。月子里，她和寶寶配合得不太好，寶寶白天睡覺，她睡不著，寶寶晚上不睡，媽媽就很崩潰，奶量也急劇下降。她意識到再這樣下去，母乳喂養(yǎng)就要徹底失敗了，于是開始調(diào)整自己的作息時(shí)間，白天孩子睡覺時(shí)，即使睡不著，也躺床上閉目養(yǎng)神;慢慢地，就能做到跟孩子同睡同起了。睡眠好，心情好，奶量自然也上來了，終于在寶寶40多天的時(shí)候成功實(shí)現(xiàn)了純母乳喂養(yǎng)。

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婆媳關(guān)系好，哺乳歡樂多

婆媳關(guān)系，本就難解�，F(xiàn)在又多了個孩子，這復(fù)雜的關(guān)系理不好，就會亂上加亂。準(zhǔn)媽媽一旦決定了純母乳喂養(yǎng)，就做好家人的工作，多讓他們看看純母乳喂養(yǎng)的好處，最大程度地爭取他們的支持。

一直堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的點(diǎn)點(diǎn)媽抱怨說：“剛開始母乳喂養(yǎng)時(shí)，總感覺自己勢單力孤。我的奶水并不太多，婆婆總在一旁說：‘你那奶哪里夠?qū)殞毘园�，趕快加點(diǎn)奶粉吧。’我因?yàn)榭戳撕芏嗄溉閶寢尩慕?jīng)驗(yàn)，說奶是越吃越多的，所以一直堅(jiān)持著，等孩子出了滿月，體量長得挺足，小腿兒也有勁，婆婆這才不嘮叨了。”

不能忽視哺乳期的營養(yǎng)

母乳是任何食物都不能比擬的嬰兒最理想的天然食品，其質(zhì)量的優(yōu)劣、成分的好壞，完全決定于母體的健康和營養(yǎng)狀況。但產(chǎn)婦在分娩過程失血過多，很容易造成產(chǎn)后貧血。

有長達(dá)一年哺乳經(jīng)驗(yàn)的媽媽李敏講述了自己的經(jīng)驗(yàn)：“我原來身體就比較弱，生完寶寶后奶水少,每次看著寶寶吃不夠，我是心急又心痛。姐妹給我拿了幾盒紅衣補(bǔ)血口服液，說她以前也是這樣，關(guān)鍵要補(bǔ)血才行。我服用了2個多月，明顯感覺恢復(fù)很快，頭暈、手腳冰涼這些癥狀都消失了，氣色好，奶水也特別足。

“氣血旺則乳汁旺”，母乳也是由母體血液轉(zhuǎn)化而成的。媽媽奶水多、營養(yǎng)好，寶寶才能免疫強(qiáng)、發(fā)育好，為了自身的恢復(fù)與寶寶的健康，新媽媽們選擇健康安全的植物補(bǔ)血產(chǎn)品——紅衣補(bǔ)血口服液，不僅能迅速恢復(fù)產(chǎn)后體虛，還有促進(jìn)奶水分泌，提高奶水營養(yǎng)質(zhì)量等效果。