孕婦懷孕不能吃哪些水果 哪些水果是孕婦忌諱的

都知道要吃水果皮膚和身體才會(huì)好，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)多吃水果寶寶也會(huì)更健康皮膚會(huì)更好，但是也不是什么水果都可以吃的喲，有些還是要注意的呢，今天小編就為你帶來(lái)了孕婦懷孕不能吃哪些說(shuō)過(guò)，哪些水果是孕婦忌諱的。

孕婦不能吃什么水果

孕婦多吃水果對(duì)孕婦和寶寶都好，可并非所有水果都適合孕婦吃的，孕婦不能吃什么水果呢?

1、山楂：山楂有活血化淤通經(jīng)作用，對(duì)子宮有一定的收縮作用，在懷孕早期應(yīng)注意要少量食用，有流產(chǎn)史、或有流產(chǎn)征兆的孕婦應(yīng)忌吃，即使是山楂制品也不例外。

2、柑橘：柑橘好吃，不可多食。因?yàn)楦涕傩詼匚陡�，補(bǔ)陽(yáng)益氣，過(guò)量反于身體無(wú)補(bǔ)，容易引起燥熱而使人上火，發(fā)生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。孕婦每天吃柑橘不應(yīng)該超過(guò)3只，總重量在250克以內(nèi)。

3、荔枝、桂圓：婦女懷孕之后，體質(zhì)一般偏熱，陰血往往不足。此時(shí)，一些熱性的水果如荔枝、桂圓等應(yīng)適量食用，否則容易產(chǎn)生便秘、口舌生瘡等上火癥狀，尤其是有先兆流產(chǎn)的孕婦更應(yīng)謹(jǐn)慎，因?yàn)闊嵝运�果更易引起胎�?dòng)不安。

4、獼猴桃：獼猴桃性寒，故脾胃虛寒者應(yīng)慎食，經(jīng)常性腹瀉和尿頻者不宜食用。食用時(shí)間以飯后1-3個(gè)小時(shí)較為合適，不宜空腹吃。先兆性流產(chǎn)現(xiàn)象的孕媽咪千萬(wàn)別吃獼猴桃。

5、菠蘿、香蕉、玫瑰香葡萄、石榴和杏：菠蘿、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量都較高，肥胖、有糖尿病家族史的孕婦也應(yīng)少吃為妙，以免攝入過(guò)多糖分。如果孕婦貧血還應(yīng)該少吃石榴和杏。