孕婦可以吃獼猴桃嗎 孕婦吃獼猴桃要注意哪些

都知道獼猴桃是維C之王，它的的維C含量是橘子的數(shù)倍，也都知道要想皮膚好就要多補充維c，那孕婦可以吃獼猴桃嗎?今天小編就為你帶來了孕婦可以吃獼猴桃嗎以及孕婦吃獼猴桃要注意哪些?

獼猴桃是一種營養(yǎng)價值極高的食物，多吃獼猴桃是有好處的。那孕婦可不可以吃獼猴桃呢?答案是肯定的。孕婦吃獼猴桃也有不少好處，包括以下幾個方面。

1、治療壞血�。涸袐D堅持每天喝一杯獼猴桃飲料，大約一個月的時間，就可以很好地改善膚色和質地。因為獼猴桃有助于降低血液中的膽固醇水平，起到擴張血管和降低血壓的作用。

2、抗糖尿病：獼猴桃中含有鉻，有治療糖尿病的藥用價值。獼猴桃的粉末與苦瓜粉混合，有調節(jié)血糖水平的作用。

3、增加頭發(fā)活力：如果頭發(fā)稀疏沒有光澤，可以使用獼猴桃汁洗頭發(fā)一周。

4、改善胃虛弱情況：獼猴桃含有豐富的營養(yǎng)物質，可以提高總蛋白質水平。餐后喝一杯用獼猴桃粉制成的飲料可以解決胃虛弱的問題。

5、改善視力：獼猴桃可以有效治療呼吸問題，還可以改善視力。

另外，值得注意的是，并不是每一個孕婦都可以食用獼猴桃，由于獼猴桃性寒的緣故，經(jīng)常性腹瀉和尿頻的孕婦不宜食用獼猴桃，先兆流產(chǎn)的病人也應忌食獼猴桃。