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孕婦感冒食譜推薦 孕婦感冒食譜做法推薦

來源于:維度女性網(wǎng)2015-01-01 11:48編輯:vdolady
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孕婦感冒了要怎么辦呢?一般人可能會選擇打針或者吃藥,但是對于孕婦來說,能不吃藥最好不吃,能吃藥就不要打針的原則,最好的方法就是食療,今天小編就為你帶來了孕婦感冒食譜推薦以及孕婦感冒食譜做法推薦。

孕婦感冒食譜

烏雞綠豆湯

原料:烏雞一只(約1000克),綠豆150克,料酒10克,姜5克,鹽3克。

做法:

1、將烏雞宰殺后,去毛、內臟及爪子

2、綠豆淘洗干凈,起泥沙;姜拍松

3、將烏雞放入燉鍋內先用大火沖開,打掉面上的泡泡,加料酒

4、大火沖10分鐘后放入綠豆。然后用文火燉煮至烏雞熟。加如鹽即可

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