孕婦便秘怎么辦 孕婦便秘有妙招

孕婦便秘怎么辦?一般人便秘都很難過(guò)了，更別說(shuō)是孕婦便秘了，但是孕婦要盡量的避開(kāi)藥物，那孕婦便秘到底要怎么辦呢?孕婦便秘有著哪些解決方法呢?孕婦便秘妙招解決孕婦便秘問(wèn)題喲。

孕婦便秘怎么辦

1、孕婦便秘可以喝蜜水。

2、孕婦便秘吃些無(wú)花果、梅脯等。

3、孕婦便秘多吃水果蔬菜等富含維生素的食物。

4、在醫(yī)生指導(dǎo)下，孕婦便秘適當(dāng)服用有溫和通便作用的藥物如果導(dǎo)、麻仁磁脾丸等。

5、如果孕婦便秘比較嚴(yán)重，可選用開(kāi)塞露或甘油栓，必須由醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行，嚴(yán)禁使用瀉藥，特別是懷孕后期，以防止流產(chǎn)。

為了預(yù)防便秘，孕婦在日常生活中要注意以下幾個(gè)方面的問(wèn)題：

1、進(jìn)食不可過(guò)精，多吃富含纖維的食物。

2、養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣。

3、每天起床后空腹飲一杯溫開(kāi)水，有刺激腸蠕動(dòng)的作用。