寶寶睡覺踢被子怎么辦 3項幫助媽咪解決寶寶睡覺踢被子問題

寶寶睡覺踢被子怎么辦?寶寶睡覺踢被子一直都是最讓家長頭疼的問題，特別是初生寶寶最愛翻來覆去的，那寶寶睡覺踢被子怎么辦呢?要如何的解決寶寶睡覺踢被子的問題呢?接下來就跟著小編往下看看吧。

寶寶睡覺踢被子怎么辦

1、如果寶貝在夜里經(jīng)常踢被子，小肚子容易著涼，易引起腹瀉和腹痛。所以，寶貝睡眠時居室的溫度要適宜。

2、不要讓寶貝在臨睡前過度興奮，這樣寶貝會因睡不踏實而蹬被子。另外，睡覺時盡量不給寶貝穿衣褲，蓋的被子要輕巧，這樣會讓寶貝睡得舒服些。在溫差大的季節(jié)，為了避免寶貝蹬掉被子腹部著涼，睡覺時最好給寶貝穿個小肚兜。

3、如果寶貝總是改不了蹬被子的毛病，寶貝睡覺時在他的小被子的兩旁分別壓上個小枕頭，這樣寶貝就不容易把被子蹬開了。

另外，爸爸媽媽們要注意為寶寶蓋輕而暖的被子。其實寶寶踢被子很多時候是因為太熱了。爸媽們應根據(jù)季節(jié)的變化來選擇被子。晚上睡覺的時候可以適當開窗，保持室內空氣新鮮。媽媽還要觀察寶寶是怕熱的孩子還是怕寒的孩子，以此來決定被子的薄厚。太暖太重的被子寶寶是蓋不住的。

寶寶睡覺時還應避免環(huán)境中的光刺激。要營造安靜的睡覺環(huán)境，睡前別讓寶寶吃得過飽，尤其是別吃含高糖的食物。盡量穩(wěn)定寶寶的神經(jīng)調節(jié)功能，使寶寶少出汗，從而避免踢被子。