寶寶睡姿壞習慣盤點 寶寶睡姿不對影響健康

寶寶的睡姿媽咪們是否有留意過嗎?有些媽咪害怕寶寶踢被子就會包得很嚴實，而有些媽咪過于的疼愛寶寶就會讓寶寶枕著手睡等等，這些都是錯誤的喲~寶寶睡姿壞習慣盤點，看看你的寶寶睡姿正確了嗎?

寶寶睡姿壞習慣一、枕著手睡

有不少寶寶會喜歡枕著自己的小手睡覺。睡覺時將手枕在頭下，或者覺得這樣比較有安全感，但是這個睡姿不僅影響血液循環(huán)，還會導(dǎo)致胳膊麻木酸痛，起床后會讓寶寶覺得疲累等，有時還會使腹內(nèi)壓力升高，久而久之還會引起胃食管反流，傷害食道。所當媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶枕著自己的小手睡覺時，要幾時幫他把小手拉出來放好，用一個小枕頭給寶寶墊著，幫寶寶改掉這個錯誤的睡姿。

寶寶睡姿壞習慣二、被子不蓋嚴

有些寶寶睡覺習慣蹬被子或把肩膀露在被子外面，有的甚至喜歡抱著半邊被子睡。但是寶寶卻沒有意識到，冬天天氣寒冷，風寒一旦入侵人體，極易造成風濕、關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)酸脹疼痛等，有時還會感冒、流鼻涕，引起呼吸不暢，起床后頭暈頭痛等等的問題。這個時候，需要媽媽留個心。當寶寶睡覺的時候，要定時定候去看看寶寶有沒有踢被子，要幫寶寶把被子蓋嚴，或者想辦法把被子固定在小床上，讓寶寶踢不走，冬天小編還會推薦使用小睡袋，既不會過于嚴實，也不會怕寶寶亂蹬被子了。