孕婦防輻射食物分享 8種食物孕婦輕松防輻射

孕婦防輻射是每一位準(zhǔn)媽咪們最為關(guān)心的問題，可以說科技發(fā)達(dá)的現(xiàn)在輻射是無處不在，那孕婦防輻射就要特別的注意了，那哪些食物具有防輻射的功效呢?小編就為你帶來了8種孕婦防輻射食物。

孕婦防輻射食物之黑芝麻——增加細(xì)胞免疫，抵抗輻射中醫(yī)理論認(rèn)為，黑色入腎，“腎主骨升髓通于腦”，各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓，使人免疫系統(tǒng)受損。多吃補(bǔ)腎食品可增強(qiáng)機(jī)體細(xì)胞免疫、體液免疫功能，能有效保護(hù)人體健康。

孕婦防輻射食物之西紅柿——減少皮膚輻射損傷科學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，長期經(jīng)常食用番茄及番茄制品的人，受輻射損傷較輕，由輻射所引起的死亡率也較低。實(shí)驗(yàn)證明，輻射后的皮膚中，番茄紅素含量減少31%～46%，其他成分含量幾乎不變。番茄紅素通過猝滅侵入人體的自由基，在肌膚表層形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外線、輻射對肌膚的傷害。