嬰兒過敏的飲食管理 喂養(yǎng)方式很重要(2)

嬰兒過敏的飲食管理

嬰兒過敏的飲食管理③過敏食物。為過敏寶寶記食物日記。寶寶出現(xiàn)食物過敏，通常表現(xiàn)為皮疹、嘔吐、腹瀉等。寶寶過敏的癥狀有時在吃完食物后立即出現(xiàn)，有時要過幾小時或數(shù)天才出現(xiàn)，有的是一周或一個月才出現(xiàn)，平時媽媽應密切關注寶寶的飲食，若寶寶拒食或哭鬧，媽媽更應該留心。如果寶寶出現(xiàn)過敏癥狀，媽媽可以記食物日記，在一段特定的時間里詳細地記錄寶寶每天吃的食物，同時觀察并記錄寶寶出現(xiàn)的種種情況。經(jīng)過對比和分析，有時可以從日記中發(fā)現(xiàn)食物與寶寶過敏的因果關系，從而及時調(diào)整寶寶的飲食。確定過敏原因后，則避免再繼續(xù)給寶寶吃這些食物，以及與之有交叉過敏反應的食物，降低發(fā)生過敏的幾率。

出生第一年的飲食也要以低過敏的食物為主，并延緩副食品的添加，6個月以后每周逐步增加一種新的食物，由蔬菜、米飯、榖類食品、水果開始;蛋和魚在18個月大以后才添加。

添加固體食物時，量要少，品種以單項為宜，觀察無過敏反應時再多喂或加入新的輔食。切忌多種新食物同時添加，分辯不清過敏源。

一旦發(fā)現(xiàn)哪些食物有過敏反應時，應立即停止食用。對于會引起過敏的食物，尤其過敏反應會隨著年齡的增長而消失的食物，一般建議每半年左右試著添加一次，量由少到多，看看病征是否減輕或消失。

以上就是嬰兒過敏的飲食管理了~這些嬰兒過敏的飲食管理親們記住了嗎？