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月子餐30天食譜之姜糖月子酒雞制作方法 治產(chǎn)后惡露大補(bǔ)元?dú)?/h1>

來(lái)源于:維度女性網(wǎng)2015-02-06 14:58編輯:vdolady
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女人分娩之后就會(huì)元?dú)?/u>大損,所以一定要用“坐月子”來(lái)補(bǔ)充,坐月子就是在分娩一個(gè)月之后通過(guò)食療來(lái)補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng),為產(chǎn)婦進(jìn)補(bǔ)的最佳時(shí)期,月子餐30天食譜之姜糖月子酒雞就有著大補(bǔ)元?dú)獾墓π,今天小編就為你帶?lái)了月子餐30天食譜之姜糖月子酒雞制作方法,我們一同去看看吧。

月子餐30天食譜之姜糖月子酒雞制作方法

月子餐30天食譜之姜糖月子酒雞制作方法之食材:雞肉500g、月子酒250g、雞蛋1-2個(gè)、姜糖50g、清水適量

月子餐30天食譜之姜糖月子酒雞制作方法之做法:

月子餐30天食譜之姜糖月子酒雞制作方法1.雞肉切塊,洗凈備用。

月子餐30天食譜之姜糖月子酒雞制作方法2.熱鍋入油,放入雞肉翻炒3分鐘左右。

月子餐30天食譜之姜糖月子酒雞制作方法3.倒入適量清水,放入姜糖,并倒入月子酒、放入雞蛋。

月子餐30天食譜之姜糖月子酒雞制作方法4.中火煮開,改小火煮約30分鐘。

月子餐30天食譜之姜糖月子酒雞的營(yíng)養(yǎng)tips:

月子酒富含人體必須的18種氨基酸、14種人體有益的微量元素,6種維生素和豐富的葡萄糖,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,有“液體蛋糕”的美稱!家家戶戶客家女人生孩子后坐月子都必然坐月子酒雞天天吃,對(duì)產(chǎn)后氣血大耗恢復(fù)元?dú),避免產(chǎn)后身體氣血兩虛,出現(xiàn)頭暈、乏力、眼花、出虛汗及惡露不下或下之甚少等非常獨(dú)特的功效,同時(shí)催奶增乳的效果也非常顯著。

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