維度女性網(wǎng) > 親子 > 背奶族媽咪保持母乳的方法 背奶族保持母乳的步驟
背奶族是現(xiàn)在職場(chǎng)媽咪們最為常見(jiàn)也是最為流行的,背奶族媽咪為了讓寶寶吃上健康的母乳會(huì)采用她們帶上擠奶器在休息時(shí)間在洗手間擠奶,然后用最快的速度把最新鮮安全的母乳送到寶寶嘴里,那背奶族媽咪要如何的保持母乳呢?今天小編就為你帶來(lái)了背奶族媽咪保持母乳的方法,我們一同去看看吧。
背奶族媽咪保持母乳的方法
背奶族媽咪保持母乳的方法第一步:
準(zhǔn)備用具準(zhǔn)備好吸奶器及儲(chǔ)奶用具——最好使用適宜冷凍的、密封良好的塑料制品,如母乳保鮮袋,其次為玻璃制品,最好不要用金屬制品,母乳中的活性因子會(huì)附著在玻璃或金屬上,降低母乳的養(yǎng)分。
背奶族媽咪保持母乳的方法第二步:
吸奶可以在上班前一天或在上班前將母乳擠出儲(chǔ)存,并在容器外貼上擠奶的日期及時(shí)間,這樣便清楚地知道母乳保存的期限,以免不潔、過(guò)期導(dǎo)致細(xì)菌滋生,引起消化道疾病的發(fā)生。即使再忙,媽媽也要保證每3小時(shí)吸一次奶,這樣可以有效防止奶脹和泌乳量的減少,使母乳喂養(yǎng)可以更好地繼續(xù)下去。吸出的奶同樣可以?xún)?chǔ)存起來(lái),讓寶寶不必因?yàn)槌圆坏侥溉槎鵁⿶。如果單位沒(méi)有冷藏設(shè)備,媽媽可以準(zhǔn)備一個(gè)迷你小冰箱,暫時(shí)儲(chǔ)存,回到家要盡快讓寶寶吃掉或送至冰箱冷藏。
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