緩解孕吐6大妙招 實(shí)用妙招輕松緩解孕吐(2)
緩解孕吐6大妙招
緩解孕吐6大妙招4.試試生姜類(lèi)食物
把生姜切碎，用熱水沖泡，給自己做一杯姜茶吧。姜糖也是不錯(cuò)的選擇!
緩解孕吐6大妙招5.出門(mén)散散步
放松的狀態(tài)的確可以抑制嘔吐，孕吐嚴(yán)重的準(zhǔn)媽媽不妨經(jīng)常到戶(hù)外散散心，可以幫助身體進(jìn)入放松狀態(tài)，使注意力遠(yuǎn)離胃部的不適感。
緩解孕吐6大妙招6.服用維生素B6
在沒(méi)有征求醫(yī)生的意見(jiàn)之前，不要擅自服用維生素B6或任何其他補(bǔ)充劑。如果所有其他的止吐方法對(duì)你都不起作用，就請(qǐng)醫(yī)生給你開(kāi)一些孕期可以安全服用的止吐藥。
以上就是小編與你分享的緩解孕吐6大妙招了~這緩解孕吐6大妙招親們可以試試的喲~
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