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孕前飲食之忌吃食物 高糖食物是孕前要盡量避免的哦

來源于:維度女性網(wǎng)2015-03-04 10:25編輯:vdolady
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健康的寶寶從準爸爸和準媽咪在孕前就要開始做好準備,特別是孕前的飲食上要特別的注意,哪些食物要盡量避免哪些食物要多吃,在準備要寶寶的時候就要開始了解,今天小編就為你帶來了孕前飲食之忌吃食物,這些孕前飲食之忌吃食物千萬要盡量避免的哦。

孕前飲食之忌吃食物

孕前飲食之忌吃食物1、辛辣食物;

孕前飲食之忌吃食物2、高糖食物,可能導致孕媽過于肥胖;

孕前飲食之忌吃食物3、腌制食物,對身體很不利;

孕前飲食之忌吃食物4、含有咖啡因的食物,比如咖啡

孕前飲食之忌吃食物5、各式罐頭食物;

孕前飲食之忌吃食物6、酒精類飲品。

孕前飲食之忌吃食物之蔬菜:生蒜、辣椒、胡椒

孕前飲食之忌吃食物之糖類:食用白糖、巧克力

孕前飲食之忌吃食物之酒精飲品:白酒、啤酒、紅酒、黃酒

以上就是孕前飲食之忌吃食物了~這些孕前飲食之忌吃食物親們都要盡量避免的哦~

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