涼茶好喝但不宜多喝 尤其是小孩子！(2)

不需要刻意給孩子“降火”

俗話說，幼兒乃”純陽之體”，很多媽媽就認為要多喝涼茶多吃清熱食物，其實這存在著認識偏差。人們通常認為的“純陽之體”其實指的是小孩子充滿生機和活力，而非易上火。而且，寶寶本身就比成人容易發(fā)熱，只要體溫沒有超過正常范圍，孩子沒有不適感，一般都不需要刻意為孩子“降火”。

寶寶有上火的疑似癥狀，得先弄清楚孩子上的是什么火。春夏之交，寶寶上火大多是“肝火”和“肺火”。