媽媽必讀：如何把寶寶培養(yǎng)成宋仲基？

《太陽(yáng)的后裔》在中韓兩國(guó)掀起了一陣收視狂潮，男主角宋仲基更是俘獲了千萬(wàn)少女的心，每個(gè)為之瘋狂的女孩都在想：“怎么會(huì)有這么完美的男人?”事實(shí)上，造成這個(gè)現(xiàn)象的原因不僅是劇中柳時(shí)鎮(zhèn)角色設(shè)定的緣故，同樣與演員本身所具備的素質(zhì)和魅力息息相關(guān)。即使再完美的人也都是一步一步成長(zhǎng)起來(lái)的，有些媽媽對(duì)于沒(méi)有遇到宋仲基這樣完美的人深表遺憾，但是沒(méi)關(guān)系!媽媽們還有機(jī)會(huì)將自己的孩子培養(yǎng)成另一個(gè)宋仲基，說(shuō)不定會(huì)比宋仲基更加完美和優(yōu)秀!

“智商+情商”——雙保險(xiǎn)

在現(xiàn)實(shí)生活中，宋仲基一直是娛樂(lè)圈中的完美男人，他從小學(xué)習(xí)成績(jī)名列前茅屢屢獲獎(jiǎng)，以?xún)?yōu)異的成績(jī)考上韓國(guó)排名第三的成均館大學(xué)，可謂品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生。然而，如果想要寶寶擁有高智商，除了遺傳的因素外，媽媽們還應(yīng)該怎么做呢?

美國(guó)科學(xué)家對(duì)近千人進(jìn)行跟蹤研究調(diào)查發(fā)現(xiàn)，如果把人17歲時(shí)所達(dá)到的普通智力水平看成100%的話(huà)，0-4歲能獲得50%的智力;4-8歲能獲得30%的智力;而余下20%的智力則是在8-17歲這個(gè)時(shí)期獲得的。這就要求媽媽們要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，母乳中含有的�；撬�，能促進(jìn)腦細(xì)胞增殖，又具有促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞網(wǎng)絡(luò)形成及延長(zhǎng)神經(jīng)細(xì)胞存活時(shí)間的作用;母乳中含有能促進(jìn)腦部發(fā)育的Omega-3脂肪酸、DHA和ARA，且母乳中含脂肪酶，很容易被寶寶吸收。生活中，還應(yīng)多多進(jìn)食瓜果蔬菜以及健腦食物，例如魚(yú)類(lèi)、核桃、豆制品等。另外，為寶寶營(yíng)造具備啟發(fā)性和刺激感官的環(huán)境，并且引導(dǎo)孩子制定目標(biāo)、啟發(fā)他們進(jìn)行創(chuàng)意思考等等也對(duì)智力發(fā)育至關(guān)重要。

情商是指非智力因素，就是人們常說(shuō)的心理素質(zhì)，是優(yōu)良的道德品質(zhì)，是樂(lè)觀積極的品性，是為人處理的態(tài)度。情商并非與生俱來(lái)，而是經(jīng)過(guò)后天的培養(yǎng)和教育逐步發(fā)展的。家長(zhǎng)要教孩子認(rèn)識(shí)、感知、理解、管理自己的情緒，要鍛煉孩子承受挫折的能力，培養(yǎng)其在逆境中承擔(dān)和解決問(wèn)題的能力。另外，家長(zhǎng)還要教育孩子擁有愛(ài)心和同情心，幫助孩子建立與他人的融洽關(guān)系，善于協(xié)作和分享的人才能得到更多的幫助和支持。

“體格+健康”——必殺技

很多觀眾都說(shuō)單眼皮的宋仲基長(zhǎng)相不算驚艷，膚白清秀，但是身體里的雄性荷爾蒙卻異常爆棚!“穿衣顯瘦脫衣有肉”是對(duì)于他完美身材的最好詮釋。身體是革命的基礎(chǔ)，而嬰幼兒時(shí)期更是身體基礎(chǔ)建設(shè)的重要時(shí)期。首先，媽媽在孕期要補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，為寶寶出生后的身體素質(zhì)打下良好的基礎(chǔ)。其次，在日常生活中要注意膳食平衡，并且注重營(yíng)養(yǎng)素的補(bǔ)充。對(duì)于韓國(guó)盛產(chǎn)的長(zhǎng)腿、高顏值歐巴來(lái)說(shuō)，從小就攝入充足的鈣、鋅非常重要。

人體中99%的鈣質(zhì)存在于骨骼和牙齒中，支持著人體的運(yùn)動(dòng)和咀嚼能力。孩子正處于骨骼和牙齒生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期，單位體重對(duì)鈣的需求量遠(yuǎn)多于成人。如果這個(gè)時(shí)期沒(méi)有攝入充足的鈣質(zhì)，會(huì)對(duì)引起寶寶牙齒的生長(zhǎng)發(fā)育延遲、骨骼變軟，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)形成骨骼變形如方顱、肋骨外翻、O型腿或X型腿等。而相關(guān)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，中國(guó)人的飲食習(xí)慣決定了整體鈣質(zhì)攝入量的不足，對(duì)于大多數(shù)寶寶來(lái)講，額外補(bǔ)充鈣劑十分必要。然而，市面上關(guān)于寶寶的鈣劑五花八門(mén)，而如何選擇一款適合寶寶的鈣質(zhì)則考驗(yàn)著媽媽們的選擇能力。

其實(shí)，說(shuō)到補(bǔ)鈣，很多媽媽們都能想到一句經(jīng)典的廣告語(yǔ)：“藍(lán)瓶的鈣，好喝的鈣!”確實(shí)，哈藥集團(tuán)三精藥業(yè)推出的葡萄糖酸鈣口服溶液、葡萄糖酸鋅口服液，經(jīng)過(guò)了十幾年的耕耘，“三精藍(lán)瓶”守護(hù)了幾代人的成長(zhǎng)健康，標(biāo)志性的藍(lán)瓶包裝成為了家喻戶(hù)曉的健康代名詞，也代表著卓越的產(chǎn)品品質(zhì)。與其他補(bǔ)鈣產(chǎn)品不同，三精牌葡萄糖酸鈣口服溶液是液態(tài)離子有機(jī)鈣，規(guī)避了手工沖調(diào)鈣劑的含量誤差風(fēng)險(xiǎn)，寶寶喝下去后無(wú)需消化，可直接吸收，不會(huì)增添任何的腸胃負(fù)擔(dān)。同時(shí)，葡萄糖酸根的鈣質(zhì)是最適合嬰幼兒服用的鈣劑，相對(duì)于無(wú)機(jī)鈣來(lái)說(shuō)，含鈣量適中，同時(shí)避免了便秘的風(fēng)險(xiǎn)。而且，葡糖糖酸鈣口味酸甜，適合小寶寶服用。

另外，對(duì)于寶寶的成長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，鋅的補(bǔ)充也非常重要，三精牌葡萄糖酸鋅口服液每100毫升含鋅35.5毫克，含鋅量適宜，可避免補(bǔ)鋅過(guò)程中的腸胃負(fù)擔(dān);而且，葡萄糖酸鋅吸收率高，能夠有效提升寶寶的自身抵抗力提升，以及促進(jìn)大腦發(fā)育，為寶寶的健康成長(zhǎng)添磚加瓦。在一定程度上，保證寶寶的充足睡眠以及適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，也能促進(jìn)寶寶的骨骼發(fā)育，對(duì)于健康成長(zhǎng)而言也很必要。

“氣質(zhì)+內(nèi)涵”——加分項(xiàng)

氣質(zhì)的塑造對(duì)于外形的影響十分重要，家長(zhǎng)應(yīng)從嬰幼兒時(shí)期就開(kāi)始培養(yǎng)寶寶的氣質(zhì)并進(jìn)行形體的訓(xùn)練，其中最基礎(chǔ)的部分是要站有站相、坐有坐相、形體姿勢(shì)美。一個(gè)人是否優(yōu)雅、是否自信，很大程度上可以從他的形體上看出，走路的時(shí)候一定要抬頭、挺胸、收腹。另外，父母不能忽視孩子的美學(xué)教育，審美觀、自我美化、美術(shù)修養(yǎng)等一系列內(nèi)容都是孩子成長(zhǎng)至關(guān)重要的課程。得體的服飾會(huì)給孩子的氣質(zhì)錦上添花，家長(zhǎng)在打扮孩子時(shí)，保持性格的同時(shí)要找到適合他們自己的風(fēng)格。

另外，如果想要提升孩子的品位內(nèi)涵，一定要讓其增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)、擴(kuò)寬視野、打開(kāi)眼界，父母要多帶寶寶旅行、讀書(shū)、社交等等，讓他們多聽(tīng)多看多體驗(yàn)，用心去感受這個(gè)世界的五彩斑斕!