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盡管孩子能吃輔食了 但是消化系統(tǒng)還沒有發(fā)育完全!

來源于:維度女性網(wǎng)2016-08-07 14:37編輯:vdo
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小孩子不比成年人 盡管孩子已經(jīng)能吃輔食了 但是消化系統(tǒng)還沒有發(fā)育完全!所以在這段時(shí)間 對孩子的照顧和飲食上還是需要加倍注意的!尤其是那些垃圾食品 千萬不能多吃!

孩子的消化系統(tǒng)還沒有發(fā)育完全,在幼兒園臨回家之前吃過的一頓只是加餐,如果間隔時(shí)間和大人一樣的場,孩子就不會(huì)感到太餓,隔太長時(shí)間胃是無法承受的。而對于孩子的晚餐,很多家長們都存在著以下的四大誤區(qū):

1、孩子每天都要吃肉

這是錯(cuò)誤的。素食者的飲食會(huì)使身體更加的健康,只要注意補(bǔ)充鐵鋅和各類維生素,是每個(gè)階段都適用的方法,甚至是包括了孕婦和兒童。當(dāng)然孩子不一定是完全不吃肉,每周其實(shí)吃2-3次就可以了,而且研究表明肉食愛好者患結(jié)腸癌的概率是呈上升趨勢的。

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