維度女性網(wǎng) > 親子 > 發(fā)現(xiàn)寶寶肚子鼓脹氣怎么辦?如何防治?(4)
二、治療方法
由于脹氣是寶寶的一種多發(fā)病,所以家長們應(yīng)學(xué)會預(yù)防和治療寶寶脹氣的方法。
1、按時給寶寶喂奶
父母不要等寶寶餓得太久之后才給他喂奶。因為寶寶餓的時間過長,吸吮時就會過于急促,從而吞入大量的空氣。因此家長應(yīng)按時給寶寶喂奶,并且在喂奶之后,還要輕輕拍打?qū)殞毜谋巢,以促進打嗝,使腸胃的氣體從食道排出體外。
2、保持營養(yǎng)均衡
倘若母乳中含有過多的糖分,那么糖分在寶寶的肚子里過度發(fā)酵,此時很容易令寶寶出現(xiàn)腸脹氣,所以在哺乳期的媽媽應(yīng)該注意限制自己糖分的攝入量。倘若媽媽懷疑自己的進食可能會導(dǎo)致寶寶腹脹,那么,媽媽們就應(yīng)該從日常飲食中剔除那些有嫌疑的食物,比如豆類、紅薯、玉米、花菜和辛辣食物等。
既然要讓寶寶營養(yǎng)均衡,那么選一款合適的奶粉是非常重要的,其中添加β-植物油(超優(yōu)質(zhì)親和結(jié)構(gòu)脂)的均衡配方奶粉,不僅與母乳結(jié)構(gòu)接近,還可以促進鈣與能量的吸收。而優(yōu)質(zhì)的奶粉在沖調(diào)過程中會呈現(xiàn)出差異性,媽媽們可以通過以下三種方法加以區(qū)別:一是看,粉體細膩、松散,沒有結(jié)塊;二是沖,40°溫水完全可以沖調(diào)均勻溶解;三是倒轉(zhuǎn),雙手滾搓奶瓶,倒立后瓶底無沉淀,也無掛壁。優(yōu)質(zhì)的奶粉營養(yǎng)全面易吸收。同時,攝入適當(dāng)?shù)囊嫔,可以增加腸道屏障功能,抵擋外來有害菌侵入腸道,抑制有害菌的生長,從而調(diào)節(jié)寶寶腸胃,增強其抵抗力,使其更好的吸收營養(yǎng)。
3、適當(dāng)?shù)母共堪茨?/p>
為寶寶進行適度的按摩,可以促進腸蠕動及排氣,從而使寶寶肚子脹氣得以緩解。具體做法為:先將洗凈雙手,再以寶寶的肚臍為中心,用手掌以順時針方向輕輕按摩寶寶的肚子。注意每次大約按摩5分鐘即可,并且你的手要溫?zé)幔Χ葢?yīng)適中,不然可能會給你的寶寶帶來不舒服的感覺。
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