寶寶補(bǔ)鈣需要根據(jù)年齡變換進(jìn)行 6歲前的寶寶補(bǔ)鈣需要注意什么？(3)

其實不像一些人所說的那樣，吃多了的蓋會自動的排出去，不會造成危險。過多的鈣會減少鐵和鋅等營養(yǎng)素的吸收，影響身體健康成長，增加缺鐵和缺鋅的風(fēng)險;缺鋅可以導(dǎo)致生長遲緩，鐵吸收差，使本來鐵供給就不足的嬰兒更容易發(fā)生貧血，得不償失。不當(dāng)補(bǔ)鈣還會增加腎臟負(fù)擔(dān)，干擾鈉等元素排泄的平衡，對腎功能及其發(fā)育不利。

另外，寶寶從0歲到兩歲的時候，是身體成長發(fā)育的黃金期，也是嬰兒的學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)自我營養(yǎng)均衡的關(guān)鍵其。如果正是身體發(fā)育時期，就一味的大量補(bǔ)高鈣的話，會給身體造成很大的負(fù)擔(dān)，今后一旦停止補(bǔ)鈣，身體就會馬上有反應(yīng)，長遠(yuǎn)看來這種方法是很不科學(xué)，不可取的。