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海參營養(yǎng)豐富 但沒有發(fā)育成熟的孩子可以吃海參嗎?(2)

來源于:維度女性網(wǎng)2016-09-16 22:22編輯:songxiaofan
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我們建議臟腑嬌嫩,形氣未充,精氣未足的兒童可以適量用海參進(jìn)補(bǔ),在冬至前后開始食用最為適合,可以有效降低春天傷風(fēng)感冒患病率,增強(qiáng)兒童體制質(zhì)。在這同時配些輔助食材,進(jìn)補(bǔ)效果會更加明顯。牛奶、豆?jié){、蜂蜜,雞蛋、魚、肉類,含鈣和維生素較多的蔬菜、瓜果、豆類都是我們?nèi)粘1夭豢缮俚臓I養(yǎng)來源,對于正常發(fā)育的兒童,完全可以滿足其生長需求。

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