進產(chǎn)房后該注意的事項

不知道你有沒有出現(xiàn)這種情況：越臨近預產(chǎn)期，心情就越忐忑，腦海里總是浮現(xiàn)出影視劇里那些“痛不欲生”的生孩子情節(jié)？生孩子真的有那么恐怖嗎？分娩過程中要注意哪些？

【整個產(chǎn)程分為三個階段】

醫(yī)學上把產(chǎn)程分為三個階段，分別是第一產(chǎn)程、第二產(chǎn)程和第三產(chǎn)程。

第一產(chǎn)程：是指規(guī)律宮縮到宮口開全。這是孕媽媽要經(jīng)受宮縮疼痛最漫長的階段，一般來說，生第一個寶寶的媽媽要經(jīng)歷10-12小時。如果是生過孩子的媽媽，時間要短一些，可能要經(jīng)歷6-8個小時。

第二產(chǎn)程：是指從宮口開全到胎兒娩出。也就是我們在電視上看到的媽媽在產(chǎn)床上用力生下孩子的那個鏡頭。一般情況下，第一次生寶寶的媽媽會經(jīng)歷1-2小時，有過生產(chǎn)經(jīng)歷的媽媽大多在1個小時之內(nèi)就能生下寶寶。

第三產(chǎn)程：是指胎盤娩出期。一般來說，胎兒娩出之后，大概經(jīng)過5-15分鐘，胎盤就應該娩出。

第一產(chǎn)程的時候，宮縮是5-6分鐘一次，一次大概持續(xù)半分鐘左右。隨著產(chǎn)程的進展，宮縮會越來越頻繁，越來越劇烈，到第二產(chǎn)程的時候，甚至一兩分鐘就有一次這樣的宮縮，疼痛強度也會越來越強。

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【判斷產(chǎn)程進展：“開幾指”】

在第一產(chǎn)程中，醫(yī)生通常會給準媽媽做指診檢查，看宮口“開幾指”了。

何謂“開幾指”呢？伴隨著宮縮，宮頸口會逐漸打開。醫(yī)生會手戴無菌手套伸進產(chǎn)婦的陰道內(nèi)進行指診，用手指的寬度比擬宮口擴張的程度，這就是俗稱的“幾指”，醫(yī)生說的1指就是1cm的意思。

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醫(yī)生進行指診時，可能會有點不舒服，但一定要盡量配合，因為醫(yī)務人員需要根據(jù)宮口開大的程度判斷產(chǎn)程的進展。

潛伏期：宮口開大到3指之前。約需8個小時，這個階段宮口擴張較為緩慢，宮縮疼痛也較為溫和。

活躍期：宮口從開大3指到10指。約需4個小時，這個階段宮口擴張加速，宮縮疼痛也越來越強烈。

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一般宮口開到3指的時候，會將產(chǎn)婦送入待產(chǎn)室。醫(yī)護人員會為產(chǎn)婦做胎心監(jiān)護、吸氧，還會講述拉瑪澤呼吸法以及第二產(chǎn)程用力的要點，準媽媽一定要用心去學習。等宮口開全，就意味著就要進入第二產(chǎn)程啦。

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在產(chǎn)程的進展的時候，如果宮縮強度不夠強，持續(xù)時間不夠長，叫做宮縮乏力，這個時候醫(yī)務人員可能會通過靜脈點滴催產(chǎn)素來促進產(chǎn)婦的宮縮，加快產(chǎn)程的進展和宮口的開大。

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【生孩子時必須要牢記的3句話】 1、“ 一定不要大喊大叫 ”在分娩時，準媽媽一定要有信心，相信自己有能力把寶寶帶到人世間。千萬不要因為疼痛而大喊大叫、要求剖腹產(chǎn)，這樣只會浪費你的體力，延長產(chǎn)程。

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2、“ 抓住機會補充體力 ”在不疼的時候，也就是宮縮間歇期，準媽媽一定要注意喝水，也要吃一些容易消化的食物來補充體力，為第二產(chǎn)程將面臨的巨大的體力消耗打下基礎。

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3、“注意自己有無排便需求 ”

產(chǎn)婦有上廁所的感覺時一定要去，因為增大的膀胱會影響胎頭的下降，導致產(chǎn)程的停滯。在生產(chǎn)過程中，如果條件允許，建議準媽媽每2個小時上一次廁所。

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在分娩過程中也會有一些特殊情況，假如產(chǎn)程進展不順利，醫(yī)務人員會采取一系列的方法來促進產(chǎn)程，比如：靜脈點滴催產(chǎn)素、人工破膜、通過特殊姿勢體位校正異常胎位、插導尿管排空膀胱以促進胎頭下降……而準媽媽此時要做的就是，聽醫(yī)生的話，全力配合醫(yī)生，相信一定會順利產(chǎn)下自己的寶寶。

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