資深保姆教你輕松解決春季寶寶發(fā)燒感冒難題

春天到了，雖說是春暖花開、氣候怡人，可此時也正是寶寶感冒季節(jié)交替的時候，溫差比較大，天氣容易“忽冷忽熱”，而且細(xì)菌、病毒容易大量滋生，稍不注意寶寶就會出現(xiàn)感冒發(fā)燒、消化不良、腹瀉等癥狀。而且寶寶在春季特別容易患上傳染和呼吸道疾病。

面對寶寶感冒發(fā)燒、拉肚子等疾病，很多家長顯得手忙腳亂的，特別是缺乏用藥知識的家長多數(shù)會“病急亂投醫(yī)”，從而出現(xiàn)濫用抗生素、感冒藥的現(xiàn)象，給寶寶的健康帶來副作用，對寶寶神經(jīng)系統(tǒng)、腎臟和血液系統(tǒng)造成損傷，甚至?xí)�引發(fā)過敏反應(yīng)、二次感染、耐藥等危害！

那么，春季該如何預(yù)防寶寶感冒？

1、增加寶寶室外活動的時間和次數(shù)。春季天氣大多是晴朗且少風(fēng)的，這個時候多帶寶寶出去散步，曬太陽，呼吸新鮮空氣，可以有效增強(qiáng)寶寶的抵抗能力。

2、不要給寶寶穿太多衣服，但是要做好準(zhǔn)備隨時給他增減衣物。初春季節(jié)交替的時候，溫差比較大，容易“忽冷忽熱”；如果寶寶穿得太多，當(dāng)氣溫升高或者他的活動比較多的時候，就會出汗。這時候如果吹了冷風(fēng)，就特別容易因為著涼而感冒。所以寶寶的衣服最好選擇透氣、吸汗、輕薄的。同時你還要隨時準(zhǔn)備一件厚點的外衣，根據(jù)實際情況穿脫。

3、注意減少交叉感染的機(jī)會，要注意少帶寶寶去人多擁擠的場所。外出回來后要記得你自己和寶寶都要洗手，如果家人患感冒后，家里要保持通風(fēng)，如有必要，感冒的家人要戴口罩并盡量減少和寶寶接觸。

4、已經(jīng)開始食用輔食的寶寶可以適當(dāng)多吃些果蔬或者喝果汁，特別是深色的水果。因為它們富含抗氧化劑，可以增強(qiáng)寶寶的免疫力。

萬一寶寶感冒了又該怎么辦呢?

1、讓寶寶多休息。

增加休息時間，保證孩子有充足的睡眠時間，可以增強(qiáng)孩子抗病能力，盡量讓孩子多睡一會，適當(dāng)減少戶外活動，別將寶寶累著。

2、照顧好寶寶的飲食。

盡量讓寶寶多喝一點水，加強(qiáng)人體新陳代謝；同時讓寶寶多吃一些富含維生素C的果蔬，這樣會增強(qiáng)寶寶的抵抗力。感冒經(jīng)常會讓寶寶的食欲下降，這時寶媽應(yīng)當(dāng)給寶寶準(zhǔn)備一些易消化的、清淡的食物。

3、幫寶寶清除鼻涕。

寶寶還太小，不會自己擤鼻涕清除鼻涕，讓寶寶順暢呼吸的最好辦法就是幫寶寶擤鼻涕。你可以在寶寶的外鼻孔中抹上一點凡士林油，能減輕鼻子的堵塞；如果鼻涕粘稠，你可以試著用吸鼻器或?qū)⑨t(yī)用棉球捻成小棒狀，沾出鼻子里的鼻涕；如果鼻子堵塞已經(jīng)造成了呼吸困難，你可以用鹽水滴鼻液滴鼻，過一會，用吸鼻器將鼻腔中的鹽水和粘液吸出，寶寶的鼻子就通暢了。

4、衣著被褥要適宜。

不要在孩子高熱的時候穿得過多、蓋得過多。一方面不易散熱、使體溫升高；另一方面會使孩子出汗過多，造成水分流失。當(dāng)寶寶發(fā)熱時衣著不宜過多，睡覺時應(yīng)脫去一些衣服以免起床后著涼，蓋的被子可以比平常稍多點，但在出汗后應(yīng)及時減少些。

5、使用兒童專用藥。

如果寶寶長時間感冒不好，應(yīng)該帶去婦幼兒童醫(yī)院就醫(yī)，以免使情況惡化。由于兒童與成年人有諸多生理上的差別，這個時候醫(yī)生開給寶寶的藥物都是一些兒童專用的，是跟成年人不同的。自己平時去藥店給寶寶買藥也要特別注意，要多咨詢工作人員或者醫(yī)生！

最后提醒各位寶媽們，增強(qiáng)寶寶體質(zhì)和抵抗力才能有效預(yù)防寶寶感冒。作為寶媽平時應(yīng)該多學(xué)習(xí)一些育嬰的基本常識，這樣才能讓寶寶更加健康開心地成長哦~