寶寶晚上睡不好，你可知是哪出了錯(cuò)？5個(gè)小妙招讓寶寶一覺(jué)到天亮

昨天是“3.21世界睡眠日”，聽(tīng)到這個(gè)，是不是有種想要回家好好睡上一覺(jué)的沖動(dòng)呢！我們都知道睡眠對(duì)人的健康的影響還是很大的，一個(gè)人睡沒(méi)睡好，差別還是挺大的！睡不好，脾氣暴躁、臉色暗黃；睡好了，臉色紅潤(rùn)有光澤，吃嘛嘛香。相信很多寶媽都經(jīng)歷過(guò)孩子睡覺(jué)怎么哄都哄不好的情況。孩子睡覺(jué)問(wèn)題都快變成困擾廣大寶媽的一塊心病了。

趁著“世界睡眠日”這個(gè)好日子，小編給大家推薦幾款幫助孩子睡眠的好物，讓寶寶安心入睡，身體棒棒的，媽媽也更加放心啦！

1.枕頭不對(duì)，怎么睡都不對(duì)

一個(gè)好的枕頭，就是好睡眠的開(kāi)始�。∑鋵�(shí)新生兒是不需要枕頭的，適用了枕頭之后，反而可能會(huì)導(dǎo)致寶寶呼吸不暢，影響寶寶的頸椎。在寶寶學(xué)會(huì)坐之前，使用枕頭只會(huì)適得其反。美國(guó)有兒科醫(yī)生建議寶寶1歲內(nèi)不要使用枕頭，有些給出的限制甚至是2歲以內(nèi)。

純天然的乳膠枕頭，枕起來(lái)很舒適，而且還不會(huì)變形，抗菌除螨，使用更加安心呢，可愛(ài)的卡通圖案，讓枕頭看上去更加精致了呢，很適合寶寶用的一款枕頭哦。

2.音樂(lè)加燈光，讓孩子睡得更快

很多爸媽為了方便照顧孩子，喜歡晚上讓孩子開(kāi)著燈睡覺(jué)，但是燈光太亮是會(huì)影響孩子的睡眠質(zhì)量的，也會(huì)影響孩子的視力，就算開(kāi)燈也不能開(kāi)大燈，燈光不能太亮影響到孩子休息。此外，有些寶寶喜歡聽(tīng)著音樂(lè)，聽(tīng)著媽媽的搖籃曲入睡。媽媽就可以將搖籃曲錄下來(lái)，避免不在家的話，寶寶也可以聽(tīng)到媽媽的搖籃曲，音樂(lè)+溫馨的燈光，讓孩子輕松入睡。

很贊的一個(gè)音響燈，藍(lán)牙連接，隨心所欲，想放什么音樂(lè)都可以，七彩顏色可以調(diào)換，很有氛圍呢，音樂(lè)加上燈光，幫助寶寶很好的進(jìn)入睡眠哦。

3.防護(hù)措施做好，讓孩子遠(yuǎn)離困擾，睡得更香

現(xiàn)在是春天，到處都是比較潮濕的，也就很容易蚊蟲(chóng)滋生，在晚上睡覺(jué)的時(shí)候，寶寶很可能會(huì)被蚊子打擾，所以并不能睡好，要是孩子被蚊蟲(chóng)叮咬的話，還有可能感染病菌，導(dǎo)致孩子生病。所以蚊帳時(shí)一定要給孩子掛上的。另外在睡覺(jué)之前，也可以給孩子噴上防蚊噴霧之類的東西，讓孩子遠(yuǎn)離蚊蟲(chóng)困擾。

很好看的一款蒙古包造型的嬰兒床蚊帳，加高的設(shè)計(jì)，很不錯(cuò)哦，帶有拉鏈?zhǔn)褂酶�加方便，雙門(mén)的款式，很贊呢，無(wú)熒光劑無(wú)增白劑，健康環(huán)保更好用。

蘊(yùn)含天然植物成分的一款驅(qū)蚊液，不含避蚊胺，有效驅(qū)蚊還不會(huì)此家寶寶的肌膚，溫和的質(zhì)地，很好用呢，有效幫助寶寶遠(yuǎn)離蚊子的侵害。

蘊(yùn)含天然的植物桉樹(shù)油，溫和不刺激，不會(huì)刺激到寶寶的肌膚，很好用呢，無(wú)毒更健康，帶有密封條的包裝設(shè)計(jì)，不擔(dān)心跑位，很不錯(cuò)哦。

4.萌物出現(xiàn)，孩子睡得更安心

很多孩子在睡覺(jué)的時(shí)候喜歡抱著東西，可能是玩偶，也有可能是一出生就開(kāi)始用的抱被之類的，這樣會(huì)讓孩子更有安全感。看見(jiàn)可愛(ài)的毛絨玩具，不僅小朋友會(huì)愛(ài)不釋手，大人也是很喜歡呢。讓孩子抱著玩偶睡覺(jué)，也有助于孩子睡得更加安心哦。

很可愛(ài)的一款毛絨公仔啊，可愛(ài)的熊熊造型，抱著很舒服呢，手感超好的啊，幫助安撫寶寶的情緒，真心不錯(cuò)哦，還能調(diào)動(dòng)寶寶的積極性。

5.睡好的床品，做一個(gè)甜甜的夢(mèng)

除了枕頭、蚊帳之外，一套好的床品也是對(duì)孩子的睡眠有幫助的呢，睡在柔軟舒適的床上，感受被包裹著的安全感，溫暖又舒服，寶寶睡得更香，可能還會(huì)做一個(gè)甜甜的夢(mèng)呢！除了好的床品，你要是擔(dān)心寶寶睡覺(jué)會(huì)踢被子的話，還需要給寶寶使用睡袋哦，這樣就能預(yù)防寶寶著涼生病了。

天然的乳膠嬰兒床5件套，高彈性的，很贊呢，加上可愛(ài)的圖案設(shè)計(jì)，很精致哦，柔軟舒適很適合寶寶用呢，防螨除菌，寶寶用著更加放心。

長(zhǎng)袖嬰兒純棉紗布材質(zhì)的睡袋，透氣舒適吸汗，保暖性也很不錯(cuò)哦，加上精致的蘑菇圖案的設(shè)計(jì)，很適合小寶寶使用呢，真的很不錯(cuò)的一款睡袋哦，再也不用擔(dān)心寶寶踢被著涼了。

擁有了上面這些好物作為助攻，你還擔(dān)心寶寶不能睡上一個(gè)安穩(wěn)的好覺(jué)嗎？