寶寶晚上不睡覺(jué)，真是磨人的小妖精，其實(shí)都是因?yàn)檫@些問(wèn)題

寶寶晚上不睡覺(jué)還真是讓人頭疼啊，怎么辦呢！大晚上的寶寶不睡覺(jué)會(huì)讓媽咪第二天都沒(méi)有精神，這可是一件很麻煩的事呢！誒其實(shí)呢這些都是有原因的，孩子在媽咪肚子里的時(shí)候是不分晝夜的，所以睡覺(jué)是隨便的事。

 要想讓孩子有白天的階段，其實(shí)也有很多辦法的呢！比如白天就帶寶寶出去走走，不要在家里睡覺(jué)。盡量讓孩子不要白天睡覺(jué)，就算睡覺(jué)也不要超過(guò)3個(gè)小時(shí)，寶寶睡完午覺(jué)，保持孩子精力充沛也會(huì)有效果的，這樣就可以讓寶寶晚上睡覺(jué)了。

 一般寶寶都是喝完奶就會(huì)有飽腹感，所以自然睡起覺(jué)來(lái)就會(huì)很舒適啦！剛出生的寶寶3小時(shí)就要喝奶，所以沒(méi)有白天黑夜的分別。有時(shí)候在白天多讓孩子喝奶，在晚上睡覺(jué)前喂一次奶這樣孩子就可以安心睡著了。

 奶瓶是孩子們都需要的，有時(shí)媽咪們的奶水不是很足，這時(shí)候就要?jiǎng)佑媚谭哿�，奶粉要用熱水泡，但是又不能太燙，所以要選擇玻璃杯才會(huì)比較安全可靠。

 媽咪們一般都會(huì)準(zhǔn)備最好的奶瓶給孩子，畢竟也是喝進(jìn)嘴里的，所以安全最重要啦！這款是防摔的一款奶杯，雖然是玻璃的但是很耐用呢！給寶寶使用安全又放心。

 還有一些原因是因?yàn)楹⒆油砩系臅r(shí)候腸胃不好，肚子不舒服，這時(shí)候一定要注意了，媽媽可以幫寶寶按摩小肚子，這樣可以促進(jìn)孩子消化，還可以吃點(diǎn)健胃消食片來(lái)幫助孩子消化哦！還有一些容易消化的奶粉，可以讓孩子消化變好呢！

 有時(shí)候喝奶粉不消化也會(huì)讓孩子很不好的，消化不好，孩子睡覺(jué)也會(huì)很難受，這樣孩子還會(huì)哭鬧不止的哦！所以選擇奶粉也要選擇好消化的奶粉，這樣孩子喝的健康又好消化才能茁壯成長(zhǎng)呢！

 這款奶粉就是特別容易消化的奶粉，所以可以給孩子帶來(lái)舒適健康的腸胃，這樣孩子睡覺(jué)也會(huì)很踏實(shí)的，所以選擇奶粉也要慎重的呢！

 可以給寶寶準(zhǔn)備一個(gè)睡袋，這樣就可以讓寶寶保暖也不會(huì)著涼，而且還可以調(diào)整孩子睡姿。如果溫度過(guò)高，寶寶會(huì)顯得煩躁不安;如果溫度過(guò)低，那么寶寶會(huì)被凍醒。所以，寶寶睡眠時(shí)候的環(huán)境溫度很重要，不要過(guò)熱或者過(guò)冷。最有利于寶寶睡覺(jué)的臥室溫度為20℃-25℃。

 寶寶有時(shí)候還愛(ài)踢被子，這時(shí)候就很容易因?yàn)檫@個(gè)讓自己凍醒，這時(shí)候媽咪可要頭疼了，半夜還得哄孩子睡覺(jué)，所以是時(shí)候準(zhǔn)備一款睡袋讓孩子養(yǎng)成良好的睡姿啦！

 而且睡袋還要選擇全棉的透氣的，這樣才可以讓孩子睡覺(jué)的時(shí)候皮膚不會(huì)太熱而感到悶悶的。而且睡袋還能讓孩子睡覺(jué)的時(shí)候有點(diǎn)約束感，就像在媽媽的肚子里一樣。 總結(jié):想讓寶寶睡得好，，爸媽不妨撫觸寶寶，用規(guī)律輕柔的刺激哄睡寶寶�？梢暂p拍寶寶，或者帶著寶寶出去走走。千萬(wàn)不要?jiǎng)e過(guò)分搖晃寶寶。你可輕聲和他說(shuō)話、撫摸他的背、為他輕捏腳底和腳趾等，寶寶很快逐漸安靜下來(lái)，最后選擇安然人睡。