寶寶視力下降快？預(yù)防是關(guān)鍵！這幾點寶媽一定要記住

導(dǎo)語：如今，兒童近視的問題越加嚴重！我們知道，眼睛是心靈的窗戶，寶寶從一出生就睜著一雙大眼睛在不斷的探索這個奇妙的世界。然而……

由于寶寶不注意用眼衛(wèi)生，不懂得保護自己的眼睛，長時間看電視、玩電腦...盯著近處的東西，造成現(xiàn)在的近視低齡化，越來越多的寶寶戴上了厚重的眼鏡。

其實，大部分的兒童近視均為假性近視，只有很小的一部分是真性近視。然而，媽媽們怎么才能分辨處寶寶是真性近視？還是假性近視呢？怎樣才能保護好寶寶的眼鏡呢？預(yù)防近視、視力保護要從娃娃抓起！

注意眼睛的鍛煉

直接的鍛煉就是眼保健操，它是根據(jù)我國醫(yī)學的推拿、按摩、針灸穴位，結(jié)合醫(yī)療體育編成的，是保護視力的科學方法。父母和老師要學會眼保健操的基本知識，具體指導(dǎo)和經(jīng)常督促孩子做好眼保健操，并持之以恒。

小孩做眼科保健可以使眼睫狀肌得到放松。幼兒近視主要是由于睫狀肌緊張或痙攣，緩解了它的疲勞，對于視力的改善是有一定作用的。但是，做眼保健操時要注意手部衛(wèi)生，不然可能把細菌帶進眼睛，引起感染。

正確的用眼姿勢

導(dǎo)致孩子近視的原因還有很多種，電子產(chǎn)品也是罪魁禍首。所以父母和孩子在一起的時候，應(yīng)該少玩手機、看電視，可以陪孩子看看書，畫畫，或者做游戲等等，讓孩子的眼睛免受屏幕短波藍光的刺激。

但是，孩子看書的時候，一定要注意孩子的用眼姿勢。簡單地說，就是要做到三個“一”，既一拳、一寸、一尺。一拳，就是指孩子坐在座位上看書寫字時，自己的前胸和書桌要保持一拳的距離；一寸，是要求孩子寫字時，握筆的手與筆尖的距離要保持一寸；一尺，就是孩子看書時眼與書本的距離要保持一尺。

這三個“一”，是使眼睛視軸保持正常距離的有效措施，是保護孩子視力的一種科學手段。但是，有的時候孩子的自制力還不夠強，我們還可以利用輔助工具，比如視力保護器來矯正孩子的坐姿。

1  學生兒童視力矯正器

坐姿矯正器采用人體工程學原理，自由調(diào)節(jié)高度和巴托的位置，科學的保護近視預(yù)防駝背。

2  防近視坐姿矯正器

兒童發(fā)生近視，很大一部分是由于看書做作業(yè)時近距離用眼，喜歡弓著腰，趴在桌子上寫字，用坐姿矯正器可以解決這個問題。

夜間用眼的色溫

孩子在夜晚有時候也會學習或是寫作業(yè)，而夜間的時候，學習色溫對兒童眼睛的影響就比較大了。所以，應(yīng)該給孩子配備專業(yè)的兒童護眼燈。

護眼燈的效果主要在于他們所發(fā)出的燈光效果都是比較柔和的，因為不刺眼就在一定程度上保護了眼睛，而且一定要那種沒有頻閃和沒有輻射的護眼燈才是最好的。

3  led臺燈護眼折疊臺燈

從光線上看，顏色柔和，不會刺傷眼睛，采用led光源護眼燈，還能夠有效的防止實力下降。

4  飛利浦led護眼燈

光的變化是由于熒光粉的余輝效應(yīng)變得非常小，因此人眼基本感覺不到頻閃，同時燈光采用三基色熒光粉，使得光線柔和，以此來減輕視力疲勞。

假性近視的緩解治療

如果你的孩子已經(jīng)有輕微的近視，那極有可能是假性近視，因為兒童正處于發(fā)展階段，眼睛還沒有定型。這種情況應(yīng)該加大力度對孩子眼睛的保護�？梢允褂脙和�護眼儀與上面的方法相結(jié)合來緩解治療假性近視。

兒童護眼儀是很多家長都會購買給自己的小孩子使用的，兒童護眼儀的作用非常大，而且使用原理不簡單，如何正確的佩戴兒童護眼儀就需要我們大家詳細了解他的工作原理和使用情況。接下來我為大家分析一下兒童護眼儀的使用。

5  護眼儀眼部按摩器

通過舒服的震動按摩方式，協(xié)同作業(yè)于眼部和腦部，全面的眼腦運動讓你回到自然放松的狀態(tài)。物理組合療法，不會產(chǎn)生依賴。

6  熱敷眼部按摩器

護眼儀獨有的按摩功能，改善了眼部組織的微循環(huán)，促進眼組織新陳代謝，修復(fù)病變組織，恢復(fù)屈光力，提高視力，加強治療效果。

7  眼部按摩器眼保儀

根據(jù)人體視覺生理特征，通過對睫狀肌的放松鍛煉，徹底解除睫狀肌緊張痙攣狀態(tài)，使眼睛屈光系統(tǒng)調(diào)節(jié)功能得以恢復(fù)，迅速提高視力。

護眼儀對預(yù)防近視，治愈假性、輕度近視，以及控制近視度數(shù)的加深，都能起到關(guān)鍵性的作用。