保濕也請適可而止 過度保濕對肌膚的危害(3)

皮膚保濕有妙招，但是適度保濕即可，過度保濕可會對肌膚造成傷害，給肌膚帶來負擔，肌膚的保濕大計要重新計劃一下啦，有空的時候看一下我們的專業(yè)指導，在適度保濕的滋潤當中，做個水當當?shù)乃�美人�?/p>

水嫩肌膚只靠“喝”出來 你只是在異想天開

就算每天喝水8杯以上，還是覺得肌膚不夠水嫩?事實上，喝水很難直接改善我們皮膚的狀況，但是喝水是必要的。表層肌膚雖然無法直接從身體內(nèi)部獲得水分滋潤，但在肌膚的底層，卻有水分源源不斷、時時刻刻地向表層流動著。對于健康的肌膚來說，水的源頭好像泉眼一樣有著充沛的能量。

所以，做好里應(yīng)外合，也就是打理好皮膚健康，外用補水和喝水同時進行才能保證肌膚的水潤光滑。

幾個妙招讓保濕事半功倍

保濕，不要費盡腦筋另辟蹊徑，在現(xiàn)用的化妝品上動些腦筋，新用法讓皮膚吸收到更多水份，透明感自然回來。

1、加熱潔面產(chǎn)品

把洗面乳擠出來，溫水化開再用，就能降低刺激性，維護皮膚酸性保護膜，對于保水力差的皮膚，這個小動作非常實用。

2、濕毛巾敷臉

這個辦法來自皮膚科醫(yī)生，洗臉后直接用很濕潤的毛巾敷臉。曬后燥熱的肌膚用涼毛巾敷2分鐘取下，就能達到補濕舒緩的作用，如果加上幾滴精油，還會有異想不到的效果呢!

3、與水為伴

洗臉后，保濕噴霧、化妝水、精華液、保濕乳、保濕霜……選其中2-3件使用。每件產(chǎn)品之間留出30秒給皮膚吸收，干性皮膚的間隔時間還要長一點。