掃“黃”大行動(dòng) 拒做黃臉婆(4)

no.4、生活壓力黃臉婆

特征：臉部油脂分泌不平衡，面如土色

生活壓力黃臉婆

原因：很多女人為了家庭為了工作，被常年的壓力壓成了黃臉婆。精神憂(yōu)郁會(huì)導(dǎo)致你的激素失調(diào)，臉部的水油不平衡，油脂、殘余排泄物都會(huì)堆積會(huì)堵塞毛孔，造成臉色變灰。長(zhǎng)期的壓力使你失眠、飲食不當(dāng)，并且總在不經(jīng)意間緊鎖雙眉，耷拉嘴角，這些表情紋路就會(huì)慢慢固定下來(lái)，如果是這樣，過(guò)一段時(shí)間，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的臉色差了很多，看起來(lái)衰老多了。

去黃方法：第一，平時(shí)應(yīng)注意清潔和控制臉部油脂，防止毛孔堵塞。第二，心理狀態(tài)的變化能影響荷爾蒙的分泌從而給皮膚帶來(lái)變化，所以應(yīng)該時(shí)常保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，在愛(ài)生活?lèi)?ài)家庭的同時(shí)我們也要愛(ài)護(hù)自己，工作繁忙時(shí)也要記得減壓，多和朋友家人聊天，可以去健身房，為臉部做做按摩。