OL對(duì)抗干眼有絕招！(8)
OL對(duì)抗干眼有絕招！
預(yù)防干眼癥小步驟：
1. 養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，睡眠充足，不熬夜。
2. 注意用眼衛(wèi)生，定時(shí)休息，看書(shū)或者看電腦等需要注意力集中的工作，建議每隔50分鐘就休息5--10分鐘，注意眨眼的次數(shù)。
3. 計(jì)算機(jī)屏幕和眼睛的距離保持60厘米，并且屏幕要比眼睛低。
4. 眼球表面的疾病，如角膜、結(jié)膜及眼瞼等有發(fā)炎、過(guò)敏、受傷等需要咨詢(xún)眼科醫(yī)生并積極治療，切勿自行買(mǎi)藥。
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