9大洗臉?lè)?好膚質(zhì)贏在起跑線(xiàn)(3)

第四，清潔用溫水，洗后用冷水，冷熱交替反復(fù)，為臉部做運(yùn)動(dòng)

關(guān)美女說(shuō)，她美容的秘訣在于每天用冷水洗臉，所以毛孔比較細(xì)致，皮膚好。但我個(gè)人感覺(jué)如果都用冷水，先不管受不受得了冬天的"冰"水(要知道香港可以在赤道附近，可祖國(guó)大陸有多少地區(qū)是在赤道附近呢)，即使是夏天，用冷水真的可行嗎

大家都洗過(guò)碗碟吧，碗碟上的油只用冷水洗得干凈嗎

長(zhǎng)痘痘的基本原因是因?yàn)榕K東西(比如灰塵或油脂或死去的細(xì)胞)沒(méi)有能及時(shí)清理掉，堵住了毛孔，那么，請(qǐng)問(wèn)如何把毛孔里的臟東西清理掉呢當(dāng)然要用溫水使毛孔張開(kāi)，用潔面乳或潔面奶適度按摩，讓它們帶走臟東西，然后，用清水沖洗，再用冷水收斂毛孔。人的皮膚不是碗碟，是活的生命體，所以堅(jiān)持溫水冷水溫水冷水多反復(fù)幾遍，最后的結(jié)果不用我說(shuō)大家也可以想象到吧。

最后一遍一定用冷水，而且再冷也要用冷水。冷水的目的一是收斂毛孔，鍛練毛孔的收縮性，保持良好的彈性，第二是為了清醒一下頭腦，不管人是不是清醒了，感覺(jué)臉上神清氣爽，干干凈凈的;第三，冷水就是與室溫一致的水，也就是直接從水龍頭里放出來(lái)的水，尤其冬天，你用冷水洗過(guò)臉后，出門(mén)的適應(yīng)性都會(huì)強(qiáng)一些，感覺(jué)到不那么冷啦。

第五，是溫水不是熱水

溫水和熱水最大的區(qū)別在于，溫水是讓臉部細(xì)胞接觸后不緊張的溫度，熱水是讓臉部細(xì)胞一下覺(jué)得好暖和啊的溫度，本來(lái)我們是為了清潔臉部才使用溫水，千萬(wàn)記住我們不是為了給臉部皮膚做桑拿。使用熱水最直接的結(jié)果就是毛孔粗大。想想你用熱水洗過(guò)的衣物吧，尤其是帶彈性的衣物，如果為了怕冷使用很熱很熱的水，追求那一刻好暖和啊，不但出門(mén)倍覺(jué)寒冷，臉部大概很快就會(huì)失去水分，失去彈性………不敢想象……