秋日保濕六大必殺技 內(nèi)調(diào)外養(yǎng) 鮮活肌膚

秋冬煩“燥”季來(lái)襲，不論皮膚還是心情都需要倍加護(hù)理。小編給你支招秋冬保濕六大必殺技，內(nèi)調(diào)外養(yǎng)，雙管齊下，激發(fā)肌膚滿水鮮活，讓這個(gè)秋冬不煩“燥”。

育水內(nèi)調(diào)三大招，從“食補(bǔ)”開(kāi)始

1. 每天起床一杯水——鎖住肌膚滿水“黃金時(shí)代”

肌膚要吹彈可破、滿水鮮活就要“喝”對(duì)時(shí)間!一日之計(jì)在于晨，每天的第一杯水可以幫助排清腸胃毒素，促進(jìn)血液循環(huán)，使皮膚更滋潤(rùn)，所以非常重要!只有抓住了肌膚補(bǔ)水的“黃金時(shí)刻”，才能鎖住肌膚滿水的“黃金時(shí)代”!

2. 香濃百合湯——秋季煩“燥”不難破，吹彈可破吃出來(lái)!

煩“燥”秋季脾氣和肌膚都變得傲嬌起來(lái)!肌膚里的縮水小分隊(duì)也開(kāi)始罷工起來(lái)!要從內(nèi)而外重整旗鼓，當(dāng)然要調(diào)動(dòng)大名鼎鼎的“補(bǔ)水專家”百合隆重登場(chǎng)!DIY一份香濃百合湯從內(nèi)里清熱降燥，讓肌膚在煩“燥”的秋季，依然吹彈可破，滿水鮮活!

3. 玉竹潤(rùn)膚茶——宮廷的秋日抗“燥”秘方

傳說(shuō)西漢時(shí)漢成帝的皇后趙飛燕，因?yàn)槌３杂裰穸�變得身輕如燕，體態(tài)婀娜。后人將其沿用發(fā)展，在清香的綠茶中加入玉竹，泡制一杯養(yǎng)眼嫩膚的玉竹茶，讓你的肌膚時(shí)刻滿水。

【用料】：玉竹10g、綠茶3g。

【作法】：用300ml開(kāi)水沖泡后飲用。

本草外養(yǎng)三大招，用“護(hù)膚”鮮活

1. 加濕器——生活常備，輕松告別秋冬煩“燥”季

不要小看了這看似平凡的小技巧，一點(diǎn)點(diǎn)小變化就足以讓你在煩“燥”的秋冬之季，綻放出不平凡的美麗!在家中、辦公室中都備上一個(gè)小小的加濕器，在不知不覺(jué)間讓你的肌膚得到源源不斷的育水力，輕松滿水鮮活，吹彈可破。

2. 自制百合薏米蜂蜜面膜——敷出水嫩好氣色

薏米有很好的清熱解毒功能，再輔以“去燥之王”百合和蜂王漿產(chǎn)生的滋潤(rùn)肌膚、消除雀斑的神奇功效，定能讓你欣喜若狂。

【材料】薏米(2大匙)，百合(1個(gè)),蜂王漿(1大匙)，純凈水(3大匙)

【步驟】1.薏米、百合洗凈、瀝干;2.將薏米、百合放入鍋中，加入純凈水，小火煮至稀稠，再關(guān)火;3.加入蜂王漿，攪拌均勻，冷卻即可。

【用法】1.潔面后，用面膜刷將面膜涂在臉上;2.約15到20分鐘后，用清水洗去。

3. 百合保濕修護(hù)系列——秋冬鎖水大典范，百合育水，捍衛(wèi)你的肌膚!

秋冬皮膚煩“燥”季，含有豐富的多糖和粘液質(zhì)的百合才是的育水修護(hù)典范，想要輕松讓肌膚不再煩“燥”，那就選擇一款細(xì)膩、潤(rùn)滑的保濕護(hù)膚品，讓百合的多重葉瓣包裹皮膚，幫你鎖住水分吧!

相宜本草推出的百合高保濕系列，正是凝聚百合保濕精華的補(bǔ)水神器。從新鮮的百合津液中萃取的“膠質(zhì)元”，再配合玉竹等多種本草精華，能夠很好地幫助修護(hù)皮脂膜和為肌膚注入充足的水分和養(yǎng)分，增強(qiáng)肌膚鎖水能力，令保濕效果更持久。讓你的肌膚時(shí)刻水靈鮮活、飽滿充盈。