眼睛浮腫怎么辦？ 熱敷按摩保護(hù)眼睛健康(2)

3.冰袋冰塊消腫

眼睛浮腫，可以用冰塊冰袋輕敷眼睛，不僅能消除眼部疲勞，還能幫助眼部血管跟毛孔收縮，還能讓人瞬間清醒。(沒(méi)有冰袋或者冰塊的話(huà)，可以把勺子放進(jìn)冰箱，涼了之后拿出來(lái)敷也是可以。)

4.按摩

建議按摩之前用熱毛巾敷一下眼睛，促進(jìn)血液循環(huán)，再開(kāi)始按摩(搭配眼霜效果會(huì)更好。)

首先畫(huà)圈方式按壓太陽(yáng)穴，用按下去有點(diǎn)酸痛就可以，不要太大力。接著閉眼，用拇指按壓眉骨下，按從眼頭按到眼尾方向，每次輕按3秒左右，重復(fù)3次。

按摩眼下，也是沿著眼頭到眼尾的方向沒(méi)用食指，輕按，在眼頭、中間、眼尾的地方稍微停3秒左右，這樣按摩對(duì)眼部消腫很有效，而且還能提神喲，早上起來(lái)眼睛浮腫的妹子可以試試看。