中年婦女皮膚暗淡無光澤？教你保養(yǎng)，讓肌膚煥然新生

毛孔開始變得明顯、粗大，臉上不再光彩照人。女性都是愛美的，就算是到了中年也依舊愛美。為了保持容顏，好好保養(yǎng)皮膚是關(guān)鍵。那么中年女性如何保養(yǎng)皮膚呢？接下來為大家介紹一些保養(yǎng)皮膚的方法，十分適合中年女性，不要再猶豫了，趕緊行動起來吧。

洗臉：

洗臉一定要輕柔，如果用力搓、磨會把皮下組織拉送，其次用溫水洗臉，要用毛巾輕輕按干，不要完全擦干，洗臉后使用溫和的肌膚調(diào)理化妝水，以拍打打圈圈的方式拍到臉上。

運動：

多做有氧運動，比如快走、慢跑、腳踏車、跳舞等，刺激血液循環(huán)到皮膚，使皮膚的膠原組織營養(yǎng)充足，膠原是一種蛋白質(zhì)，幫助皮膚的組織結(jié)實、平滑。

想要擁有嬰兒般光滑細(xì)膩的肌膚，這與充裕的水分密不可分，嬰兒皮膚的含水量為25%左右，成年女性的皮膚含水量只有15%，皮膚含水量低導(dǎo)致皮膚衰老。應(yīng)對皮膚缺水問題，最簡單的方法就是多喝水，因為保持一定的飲水量，不僅能有效的改善機體的新陳代謝和血液循環(huán)，還能促進體內(nèi)代謝產(chǎn)物的排泄。

由于油脂對于中年女性來說非常重要，所以在卸妝清潔上不得不多加留心，為避免過度清潔導(dǎo)致皮脂膜破壞，卸除眼唇妝后，使用一般洗臉產(chǎn)品清潔2次即可，避免以熱水洗臉，造成皮脂膜破壞，以維持適當(dāng)?shù)挠椭�量�?/p>

 

1薇姿潤泉調(diào)理噴霧，天然溫泉水舒緩保護調(diào)理肌膚，每天使用兩次以上，數(shù)秒后用紙巾輕輕吸干，不適反應(yīng)時，可以用面膜紙敷于面部，噴適量的薇姿潤泉噴霧于紙面膜上敷5分鐘。

2清潔不徹底，是所有肌膚問題的根源！污垢角質(zhì)殘留在肌膚上，一方面堵塞毛孔引發(fā)痘痘粉刺，另一方面造成護膚品無法吸收。凈肌洗面奶溫和洗凈黑頭，水嫩不緊繃，專為毛孔粗大黑頭肌膚研發(fā)。

3敏感肌膚不敢隨便使用卸妝產(chǎn)品，還在擔(dān)心化妝品含酒精成分傷害皮膚？雪玲妃卸妝水，溫和質(zhì)地讓你愛上卸妝，質(zhì)地清爽，卸妝完成后肌膚水嫩有彈性。

4美膚寶深層滋養(yǎng)補水保濕，享受撲面而來的清新水潤，性質(zhì)溫和，為缺水、干燥肌膚充分保濕。潔面后，用化妝棉蘸取適量，輕涂于面部，輕拍至吸收。

5精油SPA面膜，薰衣草精油是芳香療法中使用率較高的精油，獨特的香氣可以幫助舒緩緊繃的情緒，護膚的同時帶來身心的愉悅體驗，深層凈化肌膚，平衡油脂。

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