腐女必知解饞低脂小零食(3)

對于盡享家中時光的腐女們來說，不知道幾樣好吃又低脂肪的小零食實在說不過去。饞蟲一旦發(fā)作，隨口吃上幾樣也不怕增加肥肉讓自己日后煩惱哦。有了這幾樣低脂小零食，讓你的下午茶時光更加美好。

3 海鮮壽司

海鮮本身就是低脂肪含量的食物，加上壽司屬于無油又生冷的食物，會無形中更加不容易在體內(nèi)囤積脂肪。在吃壽司時要細嚼慢咽，每次不要超過五個，吃太多反而影響正常飲食。