盡情吃不怕胖 五款瘦身好零食
工作忙碌的時候總想找點(diǎn)小零食來解解饞?要是給你推薦幾個好吃又不會發(fā)胖的小零食沒準(zhǔn)該樂壞你了吧，當(dāng)下正是天干物燥的時候，下面這五種瘦身好零食既養(yǎng)生又解饞哦!
1 炭燒板栗
在秋天最不能錯過的零食當(dāng)屬板栗啦。這種含鐵量極高的小零食非常保健，入口甘甜有回味，吃多了也不會發(fā)胖，你可以將板栗煮熟后食用，減肥時吃它也不會擔(dān)心為體重造成負(fù)擔(dān)。
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