一個(gè)優(yōu)雅的女人是如何養(yǎng)成的？看完董卿這個(gè)“好習(xí)慣”你就懂了

“女人不是天生的，是造就的。正是經(jīng)由時(shí)光的鍛造”——西蒙波伏娃，對(duì)于女人而言只有擁有了內(nèi)在的氣質(zhì)之美，才不會(huì)懼怕歲月的流逝。學(xué)習(xí)如何溫柔了歲月，優(yōu)雅到老更是每一位女性的必修課程。

在嘈雜的塵世，人們的步履總是太匆匆，鮮有機(jī)會(huì)放慢腳步，拋棄浮躁，放下手機(jī)，靜下心來(lái)閱讀吧，文字是最接近天堂的地方。董卿說(shuō)過(guò)，“我始終相信我讀過(guò)的所有書都不會(huì)白讀，它總會(huì)在未來(lái)日子的某一個(gè)場(chǎng)合幫助我表現(xiàn)得更出色，讀書是可以給人以力量的，它更能給人快樂(lè)。”

女人如水，是水做的骨肉，純凈透徹，有靈性。女人也如花，似花樣的柔情，收放自如，有氣質(zhì)。但不管如花似水，時(shí)光漸去，女人的容顏都將不再。有人說(shuō)，女人可以老去，但一定要優(yōu)雅。書是女人最好的“美容佳品”，淡妝素面卻格外引人注目，是氣質(zhì)、是修養(yǎng)，是讓人著迷的書卷氣。多看這幾本治愈良書，讓自己美在骨。

女性好書推薦一、《靜下心來(lái)找回自己》

別怪世界太喧囂，而是你的內(nèi)心太吵鬧，人生境界說(shuō)到底就是心靈的境界，心亂則神迷，不管你走多遠(yuǎn)，都能捕捉到人生的本像，唯有心靈的安靜，才能鑄就人性的優(yōu)雅，只有心靜，身外繁華才不至于扭曲和浮躁，才能真正傾聽(tīng)到內(nèi)心的聲音，感受生命的美好。

女性好書推薦二、《你若盛開(kāi)，蝴蝶自來(lái)》

通過(guò)豐富多彩的知識(shí)和流暢生動(dòng)的文字，深入淺出地帶你探索安心之道，如止散亂心、收貪戀欲，減去一分痛苦和煎熬，擁有一份從容和淡定；如以慈悲為懷，以寬容為本，點(diǎn)亮心燈的善緣，呼喚起內(nèi)心最柔美、最博大的情懷；如克制情緒，調(diào)整心態(tài)，境隨心轉(zhuǎn)得安然，走出一個(gè)嶄新的自我……

女性好書推薦三、《別在吃苦的年紀(jì)選擇安逸》

錦瑟流年，花開(kāi)花落，歲月蹉跎匆匆過(guò)，別在最能吃苦的時(shí)候你選擇安逸，自是年少，卻韶華傾負(fù)，再無(wú)少年之時(shí)。錯(cuò)過(guò)了人生最為難得的吃苦經(jīng)歷，對(duì)生活的理解和感悟就會(huì)淺薄。如果你為人生畫出了一條很淺的吃苦底線，就請(qǐng)不要妄圖跨越深邃的幸福極限。

女性好書推薦四、《做心平氣和的女人》

像涓涓細(xì)流一樣滋潤(rùn)女性的心田，幫助女人收獲從容、優(yōu)雅、淡定、睿智，做到內(nèi)心強(qiáng)大、外在平和。女人最寶貴的財(cái)富不在別處，在于保持一顆寧?kù)o的心。世界著名心靈導(dǎo)師戴爾卡耐基寫給女人幸福一生的忠告：不要盲目和別人攀比，幸福是感覺(jué)的，不是炫耀的；不刻薄，尖銳的話題要用平和的語(yǔ)氣來(lái)說(shuō)；不抱怨，從控制情緒開(kāi)始；優(yōu)雅的談吐讓你魅力四射；工作讓女人更有魅力；愛(ài)人是沙，握得越緊失得越快；告訴他，他是你這一生最正確的決定。

女性好書推薦五、《世界不曾虧欠每一個(gè)努力的人》

別在年輕的時(shí)候選擇安逸，別因一時(shí)的艱辛放棄夢(mèng)想！你不努力，誰(shuí)也給不了你想要的生活！有句話說(shuō)：“我不敢在家休息，因?yàn)槲覜](méi)有存款；我上班不敢偷懶，因?yàn)槲覜](méi)有成就；我不敢說(shuō)生活太累，因?yàn)槲抑荒芸孔约��！蔽覀兤惹袑で蟾淖儯�而努力是我們唯一能掌握的變量�?/p>

女性好書推薦六、《別讓不好意思害了你》

本書讓讀者徹底意識(shí)到不好意思的危害，引導(dǎo)讀者去掉不好意思的心理，學(xué)會(huì)拒絕別人的不合理要求，學(xué)會(huì)贊美和溝通，不再懦弱和自卑，做生活中的主人

本書針對(duì)剛工作的年輕人、性格內(nèi)向的人，分析了不好意思的危害：不好意思爭(zhēng)取合理利益，從而利益處處受損；不好意思拒絕無(wú)理要求，從而麻煩不斷；不好意思贊美別人，從而失去升遷的機(jī)會(huì)……

女性好書推薦七、《你的任性必須配的上你的本事》

這本書文字直接而深入人心，看這本書，就像是一個(gè)潑辣的閨蜜，用最毒舌的語(yǔ)言提醒著你。 溫暖固然重要，可警醒才更為可貴。愛(ài)你的人，從來(lái)不會(huì)教你去任性，只會(huì)教你可以任性的本事。這個(gè)世界不公平，但是合理。想過(guò)你要的生活，你就要比別人更用心、更專注、更努力、更勤奮，不要輕信、執(zhí)拗、放肆、妄為。

女性好書推薦八、《不畏將來(lái)，不念過(guò)去》

十二像個(gè)討人厭的朋友，總在最適合的時(shí)候說(shuō)你最不愛(ài)聽(tīng)的話。你賭氣地把她丟在一邊，埋怨她太殘忍。但在受傷時(shí)、迷茫時(shí)，你第一個(gè)想起她。她的文字像針，戳破心上的膿血，讓毒素流出。又像一顆溫柔的種子，為你的心種下平靜，在急急忙忙的世界里不再慌張。訴說(shuō)未來(lái)的人是在騙別人，沉湎過(guò)去的人是在騙自己。

在白天言不由衷，在黑夜細(xì)數(shù)傷口，是多少人的常態(tài)？究竟一個(gè)人究竟要隱藏多少心事，才能巧妙地度過(guò)一生。