維度女性網(wǎng) > 服飾 > 三個(gè)小妙招,讓不愛(ài)吃飯的寶寶,愛(ài)上吃飯~
1歲多的寶寶已有了自主進(jìn)食的渴望,家長(zhǎng)應(yīng)從主導(dǎo)轉(zhuǎn)變成輔助,鼓勵(lì)和協(xié)助幫寶寶進(jìn)食,讓寶寶感到進(jìn)食的快樂(lè),和大人一起享受食物的美味。如果這時(shí)家長(zhǎng)仍然給寶寶喂飯,勢(shì)必給寶寶帶來(lái)不同程度的危害。讓寶寶吃出健康,茁壯成長(zhǎng)才是我們追求的。所以我們要更加注重寶寶的使用餐具的安全問(wèn)題。
美國(guó)康奈爾大學(xué)的研究者發(fā)現(xiàn):當(dāng)蘋(píng)果被切成片后,孩子所吃下蘋(píng)果的數(shù)量會(huì)增加。在這項(xiàng)長(zhǎng)達(dá)數(shù)月的研究中,專(zhuān)家研究返現(xiàn),兒童不喜歡吃整個(gè)水果是因?yàn)槟挲g較小的孩子,整個(gè)的水果難以咀嚼下咽;所以把水果切品更有利于寶寶進(jìn)食,讓寶寶盡可能的攝取各種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果。
據(jù)報(bào)載,科學(xué)家經(jīng)過(guò)監(jiān)測(cè),砧板過(guò)一段時(shí)間后上面存貨的細(xì)菌多,而專(zhuān)為寶寶設(shè)計(jì)的點(diǎn)半你可有效抑制細(xì)菌。另外,不管多么小心,總會(huì)有砧板的微粒進(jìn)入蔬菜內(nèi)被人吃入,吃點(diǎn)天然的寶寶專(zhuān)用墊板,對(duì)健康影響比普通墊板好得多。所以,給寶寶制作輔盡勁量使用專(zhuān)用墊板。
把水果和蔬菜做成果汁喝,更好的吸收營(yíng)養(yǎng)。用新鮮的水果和蔬菜做成的果蔬汁含有大量維生素、礦物質(zhì)。在制作果汁的過(guò)程中,攪拌機(jī)會(huì)把水果和蔬菜的纖素維切割的更加細(xì)小,此時(shí)含在纖維素里的一些很細(xì)小的營(yíng)養(yǎng)成分都會(huì)變成可被人體吸收的狀態(tài)。有利于寶寶的吸收與消化。
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