六個(gè)月后的寶寶輔食添加原則

一般情況下，寶寶在6個(gè)月后就要開始添加輔食，由于寶寶體質(zhì)的不同，這個(gè)時(shí)間會(huì)推遲或提前。所以寶寶4-6個(gè)月的時(shí)候，就要開始做好準(zhǔn)備啦！但在添加輔食的過程中，有哪些原則需要遵守呢？以免讓寶寶產(chǎn)生抵觸情緒。

寶寶輔食的添加，以循序漸進(jìn)的原則為主。并根據(jù)不同的月齡，來選擇寶寶可以接受的食材。還有就是剛開始食物的種類不易過多，要等寶寶適應(yīng)后，再添加新的食物。

 

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含鐵米粉

寶寶6-7個(gè)月左右，添加輔食時(shí)應(yīng)以谷物食物為主，常見的也就是米粉。但需要注意米粉中要含有鐵營(yíng)養(yǎng)素，能更好促進(jìn)寶寶身體的發(fā)育。米粉是這階段寶寶熱量的主要來源，也是讓寶寶接受輔食的開始。

除了米粉外，適當(dāng)?shù)奶砑邮吖�泥，能帶來更均衡的營(yíng)養(yǎng)，也帶來多口味的滿足，寶寶食用后也容易消化。并不會(huì)因?yàn)橐怀刹蛔�，而讓寶寶產(chǎn)生抵觸情緒。而蔬果泥可自做，也可選擇現(xiàn)成的，自做時(shí)需注意不要添加過多的調(diào)味劑。

鈣鐵鋅小米米粉，采用優(yōu)質(zhì)的小米制作而成，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪和維生素，容易吸收并帶來均衡的營(yíng)養(yǎng)。獨(dú)立的小包裝，干凈衛(wèi)生沖泡時(shí)更簡(jiǎn)單，粉質(zhì)細(xì)膩醇香，讓寶寶更容易接受。

使用新鮮水果制成的果泥，不含有任何添加劑，容易消化的同時(shí)，并不易致敏，非常適合剛添加輔食的寶寶食用。多種口味可選，帶來更全面的滿足。方便易攜帶的設(shè)計(jì)，外出食用時(shí)更便利。

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嬰兒輔食面

7-9個(gè)月左右，寶寶添加輔食時(shí)，就應(yīng)該從米粉、果泥這類半固體的食物，逐漸過渡到可咀嚼的軟固體食物，一般以碎菜粥、面條等為主。一方面可以鍛煉咀嚼能力，另一方面可以培養(yǎng)寶寶自主進(jìn)食的習(xí)慣。

在這個(gè)階段，嬰兒輔食面選擇時(shí)，注重營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，口感也是不能忽視的一點(diǎn)，不然很容易出現(xiàn)寶寶挑食的問題。并且要營(yíng)造一個(gè)好的就餐環(huán)境，能有效提高吃飯效率，當(dāng)寶寶不吃時(shí)，切記不能采取強(qiáng)迫的方式。

兩種不同口味，不含有人工色素和防腐劑，并經(jīng)過科學(xué)營(yíng)養(yǎng)的配比，給寶寶帶來更健康的成長(zhǎng)。面條煮后晶瑩細(xì)滑，寶寶容易吞咽，也間接的鍛煉了咀嚼和吞咽能力，更好促進(jìn)全面發(fā)展，小袋分裝食用更隨意。

獨(dú)立的小包裝，干凈衛(wèi)生的同時(shí)，并能避光防潮，不會(huì)造成浪費(fèi)的現(xiàn)象。采用特殊的生產(chǎn)工藝，煮后不容易糊、有勁道，更好鍛煉咀嚼能力。和多種食材的搭配，可隨意DIY各種營(yíng)養(yǎng)面，滿足挑剔的寶寶食用。

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嬰兒肉松

在9個(gè)月以后，寶寶在各方面都已經(jīng)適應(yīng)，并且咀嚼能力也得到了提高，這時(shí)候就要過渡到以固體輔食為主。在這個(gè)階段也可以添加肉類食物，如魚、肉松、動(dòng)物內(nèi)臟等，但需要查看寶寶是否對(duì)其有過敏反應(yīng)。

與蔬菜相比，肉類中含有的營(yíng)養(yǎng)元素更全面一些，特別對(duì)于發(fā)育中的寶寶來說，適當(dāng)?shù)娜忸愌a(bǔ)充是必不可少。但需要把握好量，剛開始時(shí)，可在輔食中添加些肉松，增加口感的同時(shí)并帶來全面營(yíng)養(yǎng)，而肉松的健康性不能忽視。

肉松營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，新鮮度很重要。采用2小時(shí)搶鮮工藝，沒有色素和防腐劑的添加，口感松嫩更美味。蔬菜和豬肉的營(yíng)養(yǎng)完美結(jié)合，帶來更全面的補(bǔ)充，也滿足輔食階段寶寶的成長(zhǎng)需求，適合6個(gè)月-3歲寶寶食用。

采用新鮮豬牛后腿精肉制成，纖維細(xì)小，不添加醬油口感清淡，非常適合輔食期寶寶食用。小袋獨(dú)立包裝，保證整體的干凈衛(wèi)生，也牢牢鎖住營(yíng)養(yǎng)成分，外出攜帶更簡(jiǎn)單。里面還添加有橄欖油，口感鮮美營(yíng)養(yǎng)更豐富。