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三味湯水可緩解女性經(jīng)期不適

http://m.yunluntai.com.cn | 2009年6月21日 11:23  | 精彩專(zhuān)題 | 收藏

四味山藥膏

用料:山藥250克,枸杞子120克,鹿膠60克,核桃仁240克,冰糖70克。

做法:將鹿膠炒脆研末,其他用料用文火蒸熟至爛,加入鹿膠粉共熬成膏。每日3次,每次30克。

作用:補(bǔ)腎調(diào)經(jīng),適用于女性青春期由于腎虛所致的月經(jīng)無(wú)定期,經(jīng)量少,色淡黯,質(zhì)清。或腰背酸痛,頭暈耳鳴。

參芪補(bǔ)膏

用料:黃芪100克,人參60克,當(dāng)歸50克,大棗20枚,紅糖100克。

做法:前三味藥加水煮2次,取汁濃縮至500毫升,將大棗用文火煮爛,取汁及棗泥,倒入藥汁中煮,加入紅糖收膏。開(kāi)水沖服,每次20毫升,日服3次。

作用:補(bǔ)脾益腎,養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。適用于治療女性青春期因腎虛所致的月經(jīng)量少,腰背酸軟,頭暈耳鳴,小腹冷痛,夜尿多等癥。

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