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健康又美味 打破傳統(tǒng)的酸奶瘦身法

http://m.yunluntai.com.cn | 2010年6月17日 12:26  | 精彩專題 | 收藏

*紅糖+酸奶

材料,：紅糖10g，酸奶50-200g

吃法：每天2次，替代晚餐效果佳，建議空腹服用。

Tips：紅糖不僅可以減肥，并且和酸奶配合還有令人驚喜的豐胸效果。

*竹鹽+酸奶

材料：竹鹽5g，酸奶100g

吃法：三餐前半小時(shí)進(jìn)行飲用

Tips：竹鹽能清理腸道，軟化宿便輕松易舉，腸胃輕松自然纖體成功。這幾款酸奶減肥法簡(jiǎn)單方法，大家沒事可以在家學(xué)著做哦!

 

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