臺灣的可愛女星們?yōu)闇p肥可是下足了工夫，讓我們一起來看看她們都有什么好方法吧。

林依晨的減肥方法：

1、吃地瓜林依晨表示，在大陸工作時，早餐店不像臺灣到處都有，種類又多，因此她都請助理在房內(nèi)幫她打豆?jié){不加糖，再配蒸地瓜，營養(yǎng)剛剛好又不會發(fā)胖。因為長年減肥，她簡直可當營養(yǎng)師，她說：“地瓜可以排毒，又有飽足感，是很好的食物�！�

2、斷食、吃酵素從“18歲的約定”到“惡作劇2吻”，林依晨票房魅力不減，穩(wěn)坐偶像劇一姐寶座。不過鄰家女孩終有轉(zhuǎn)型的一天，減肥減了多年的林依晨這次終於鐵了心.

在拍“射雕英雄傳”時，她咬牙斷食21天，靠吃高蛋白酵素排毒與補充營養(yǎng)，瘦身7公斤，成果斐然，請她拍攝時尚專題，她主動挑了短褲穿，難掩得意地說：“現(xiàn)在瘦了可以穿短褲，高跟鞋秀得更清楚�！�

也因為林依晨很喜歡對方，所以察覺自己稍微發(fā)福，就開始減肥，不太吃東西，還猛灌包含酵素在內(nèi)等健康食品，身高一六二公分左右的她，果然從五十公斤快速減成了四十三公斤，而且還打算繼續(xù)瘦下去，可見愛情的力量有多麼偉大。

至于曾被傳媒批評過胖的林依晨，半年來靠斷食法立志減肥，最終減了8公斤，但她似乎仍不滿意，要多瘦幾磅才能達到目標。