根據(jù)血型的不同決定不同的飲食習(xí)慣
ＡＢ型血：坊間怎么說？
1。若想減輕體重，應(yīng)該限制肉類的攝取，只吃少量肉類，并且補充蔬菜與豆腐。
2。需要一些肉類蛋白質(zhì)，但卻不適合吃牛肉。蛋類是很好的蛋白質(zhì)來源。
3。避免使用新鮮玉米與所有的玉米制品。香蕉中所含的血凝素會阻礙你的消化。
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