3、不要以為所有的運動都能擴胸，胸部肌肉運動得太多反而會使乳房變小。

4、胖MM們在減肥時總是急于求成，可是如果一個月減重超過5公斤的話，胸部可是會變形的，不要顧此失彼啊。

5.沐浴時借助水的力量按摩胸部。

專家八“忌”，美胸建議

(1)忌受強力擠壓。

(2)忌穿不合適的內(nèi)衣。

(3)忌用過冷或過熱的浴水刺激乳房。

(4)忌乳頭、乳暈部位不清潔。

(5)忌過度節(jié)食。

(6)適當做些豐乳操，輕度按摩可使乳房豐滿，切忌不鍛煉。

(7)少女忌用激素類藥物豐乳。

(8)忌長期使用“豐乳膏”。