中醫(yī)，傳承千年，自然有他神奇的一面。下面，維度女性網(wǎng)給大家?guī)�來瘦腿秘方，�?jù)老中醫(yī)說，此秘方一出，象腿變竹竿，半個(gè)月見效，百試百靈，不打折的瘦腿，你心動(dòng)了嗎？

美腿是所有女人的夢想

適合人群：

典型的梨形，肉全堆在大腿、膝蓋MM；

貪吃，喜歡吃甜食但是超級(jí)懶運(yùn)動(dòng)，跑一百米都喘氣的MM；

上身瘦下身胖，運(yùn)動(dòng)減肥怕胸變小MM；總之就是大腿脂肪和水分比較多的人。

不適合人群：

肝火過旺、愛長痘痘的人

效果：

驅(qū)除人體內(nèi)的寒氣，是促進(jìn)膽汁分泌排毒，補(bǔ)充血?dú)獾�，緩解大腿的水腫或者是靜脈曲張。堅(jiān)持十天半個(gè)月，大腿就能瘦2-3CM，同時(shí)臀部也會(huì)見瘦。

詳細(xì)方法：

坐在床上伸直雙腿，或者把腳放在一個(gè)小凳子上，用拳頭去捶大腿兩側(cè)。從大腿外側(cè)根部(站起來屁股有個(gè)窩的地方)開始一直敲到膝蓋，敲50組(從pp側(cè)面到膝蓋處，敲一整條下來算一組)就差不多了，如果你心急，可以多敲一些，但是貴在堅(jiān)持�？梢砸惶烨靡淮�，也可以兩次，反正有空就敲一下。