在1周歲內(nèi),不要給寶寶喂食魚(yú)、蝦、螃蟹、海味、蘑菇等容易引起過(guò)敏的食物。寶寶在增加新的食物品種時(shí),一定要做到“有計(jì)劃,細(xì)觀察”。也就是說(shuō),寶寶的飲食要逐一地分開(kāi)增加,在每添加一種食物的最初幾天內(nèi),要仔細(xì)觀察孩子有沒(méi)有不良反應(yīng)出現(xiàn),如皮疹、瘙癢、嘔吐、腹瀉等。一旦出現(xiàn)反應(yīng),應(yīng)停食此種食物,過(guò)一段時(shí)間再試試。切忌同時(shí)添加多種食物,否則就很難找出真正引起過(guò)敏的食物品種。
授乳母親的飲食,除注意營(yíng)養(yǎng)豐富外,最好也不要吃魚(yú)、蝦、螃蟹、蛤蚌之類(lèi),授乳期如果出現(xiàn)嬰兒濕疹等,授乳母親也應(yīng)避免進(jìn)食上述高致敏的食物。寶寶在喂食以后,應(yīng)立即將口角周?chē)臍堄嗍澄镏翰潦酶蓛,以免食物殘汁引起皮膚接觸性過(guò)敏。
【家居】
寶寶臥室內(nèi)的陳設(shè)要盡量簡(jiǎn)單、清潔。不要用地毯、塑料壁紙和PVC地板。居室最好選干燥、朝陽(yáng)的房間,保持室內(nèi)空氣新鮮,注意通風(fēng),陽(yáng)光充足。室內(nèi)不要放花草、化妝品;不要噴灑殺蟲(chóng)劑和空氣清香劑;不要點(diǎn)燃蚊香;不要接近廚房,燒菜做飯時(shí)要把廚房門(mén)關(guān)住,防止煙霧飄入寶寶臥室;父母或親友不要在寶寶臥室內(nèi)抽煙,使寶寶遠(yuǎn)離煙氣污染的環(huán)境。
【衣著】
寶寶的衣著、被褥應(yīng)以柔軟、溫暖、清潔、無(wú)刺激性為首要選擇條件。初生寶寶的內(nèi)衣和尿布均以棉織品為好,不要用化學(xué)纖維、塑料或人造革為材料。舊棉布做的尿布比新棉布好,用新棉布做的內(nèi)衣、被單、褥套等,使用前最好先用清水漂洗過(guò),因?yàn)閷殞毤?xì)嫩的皮膚對(duì)新布表面過(guò)剩的漂白粉、染料、化學(xué)上漿液等都可能有過(guò)敏反應(yīng)。內(nèi)衣最好選擇白色或淺色的,深色染料容易引起過(guò)敏,被褥最好用新棉花制作。寶寶洗臉、洗澡應(yīng)避免用有濃香的肥皂和化妝品,有時(shí)寶寶對(duì)某種洗滌劑過(guò)敏,當(dāng)穿用新品種洗滌劑洗過(guò)的衣服而出現(xiàn)皮疹時(shí),應(yīng)及時(shí)更換洗滌劑。
【玩具】
從預(yù)防過(guò)敏的角度看,寶寶的玩具盡量不要用塑料、橡膠等制作,而以木材、金屬制作的為好,更不要玩毛絨、皮毛、人造革等制作的玩具,因這些玩具容易積藏灰塵,滋生塵螨,又不易清洗,很容易導(dǎo)致寶寶過(guò)敏。孩子在3歲以?xún)?nèi),家中最好不要養(yǎng)貓狗、鳥(niǎo)雀之類(lèi),更不要讓貓狗等在寶寶床上睡覺(jué)。
【習(xí)慣】
要給嬰幼兒勤換尿布、床墊。三個(gè)月起就應(yīng)逐漸培養(yǎng)寶寶大小便的習(xí)慣,避免糞尿浸漬皮膚,引起過(guò)敏。
總之,寶寶們是一群容易發(fā)生過(guò)敏性疾病的特殊人群,初為人父母的年輕爸爸媽媽們一定要學(xué)習(xí)一些關(guān)于寶寶過(guò)敏的知識(shí),尤其在早春時(shí)節(jié),讓寶寶們健康、快樂(lè)地成長(zhǎng)。一旦寶寶發(fā)生了疑似過(guò)敏性疾病,應(yīng)及早去醫(yī)院診治。
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