根據(jù)最新報(bào)道，美國(guó)杜克大學(xué)一項(xiàng)新的研究發(fā)現(xiàn)表明，體重超標(biāo)的人看與減肥相關(guān)的小說(shuō)將會(huì)有助于他們減輕體重。

據(jù)杜克大學(xué)的研究，三組少女中，有一組人閱讀有關(guān)控制體重的小說(shuō)后，比另外兩組人更傾向于減肥。

這次研究是第一次對(duì)"閱讀和健康生活方式之間的關(guān)系"進(jìn)行研究。研究結(jié)果在10月4號(hào)的社會(huì)肥胖年會(huì)上公布。負(fù)責(zé)這項(xiàng)研究的杜克大學(xué)醫(yī)學(xué)專業(yè)四年級(jí)的學(xué)生拉塞爾提到，雖然減肥效果可能不是那么明顯，但是研究證明，讀書(shū)可以減肥的效果確實(shí)存在。

根據(jù)聯(lián)邦調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，美國(guó)6至19歲之間的兒童有16%的人體重超標(biāo)或肥胖。"兒童肥胖正在成為一種流行病，"拉塞爾說(shuō)，"我們需要找到方法，解決這個(gè)困擾大規(guī)模人群的肥胖問(wèn)題"。

在這項(xiàng)研究中，研究人員讓一組31個(gè)9至13歲之間的過(guò)度肥胖女孩閱讀一本名為《湖里逃生》(lakerescue)。這本書(shū)是有關(guān)一名體重超標(biāo)的女生的故事，她很怕出去戶外參加集體活動(dòng)，特別是每到學(xué)校組織春游秋游時(shí)，她都恨不得生病不去。但是故事的結(jié)局是她重拾了自信，也養(yǎng)成了增加適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。

"小孩子們都很喜歡這本書(shū)，我想，是因?yàn)檫@本書(shū)的內(nèi)容淺顯易懂，"拉塞爾說(shuō)，"因?yàn)闀?shū)中有很多女主人公，所以少女們更喜歡讀，從她們身上可以找到自己的影子，然后從中吸取積極正面的態(tài)度。"

在另外一組中，33名女孩閱讀的小說(shuō)講的是與體重?zé)o關(guān)內(nèi)容，而是講述一個(gè)女孩在巴黎尋找她丟失的小貓咪的故事;而在第三組中的17名女生，沒(méi)有安排她們讀任何小說(shuō)。

六個(gè)月后，研究者對(duì)比了這3組人群身體質(zhì)量指數(shù)。平均來(lái)看，閱讀《湖里逃生》(lakerescue)的女孩們比較好的控制了自己的體重。

拉塞爾說(shuō)，這本書(shū)發(fā)揮了作用，有些人是成功控制體重不增加，有些人則減肥成功。

但是，有關(guān)專家稱，從健康的角度來(lái)講，仍然很難確認(rèn)它的作用有多大，短短的一個(gè)月至三個(gè)月的時(shí)間是不足夠的，需要對(duì)她們進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的跟蹤調(diào)查。

耶魯大學(xué)醫(yī)學(xué)預(yù)防研究中心的系主任大衛(wèi)博士說(shuō)道，這種閱讀減肥法雖然"令人矚目"，但還需要進(jìn)一步研究。

這項(xiàng)研究是否會(huì)引發(fā)出版社狂印有產(chǎn)飲食、運(yùn)動(dòng)、減肥的小說(shuō)的熱潮也不得而知�，F(xiàn)在下結(jié)論還為時(shí)過(guò)早，畢竟我們還不知道閱讀小說(shuō)對(duì)減肥的作用有多大、減肥效果能持續(xù)多久、對(duì)健康有什么好處。