也許有許多MM已經(jīng)聽說過左旋肉堿，但對于它的瘦身功效還有一定的懷疑。不敢嘗試的話先來看看它的減肥原理吧。

左旋肉堿減肥原理

脂肪的代謝過程就是要經(jīng)過一個屏蔽，屏蔽外面就是線粒體，線粒體可以燃燒脂肪，使之變成能量，被身體消耗，但是大脂肪細(xì)胞通不過這道屏蔽，所以左旋肉堿在當(dāng)中就起到了搬運(yùn)工的作用!把過大的脂肪細(xì)胞一點(diǎn)一點(diǎn)地搬運(yùn)到屏蔽外面，送給線粒體，讓它去燃燒脂肪!左旋肉堿是你身體中的肌肉組織分泌的，所以在運(yùn)動過程中，體外補(bǔ)充左旋肉堿就會加速這個過程!

左旋肉堿是俗稱脂肪燃燒彈，無副作用，從一般的肉類中提取。服用左旋肉堿，配合有氧運(yùn)動，能提高脂肪的消耗，減肥達(dá)到事半功倍的效果!

左旋肉堿是脂肪代謝過程中的一種必需的輔酶，能促進(jìn)脂肪酸進(jìn)入線粒體進(jìn)行氧化分解。它好像一部鏟車鏟起脂肪進(jìn)入燃料爐中燃燒。脂肪如果不進(jìn)入線粒體，不管你如何鍛煉、如何節(jié)食，你都不能消耗脂肪。而左旋肉堿正好充當(dāng)了脂肪到線粒體的“搬運(yùn)工”。

要想達(dá)到理想的脂肪燃燒程度，體內(nèi)便需要一個理想的肉堿含量平衡。然而人體自身的肉堿合成量及從食物中攝入的量遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到需要，所以隨著年齡的增長，脂肪堆積逐漸成為必然。就是因?yàn)轶w內(nèi)左旋肉堿含量水平在逐漸降低，所以只有很少人能保持一定的左旋肉堿含量。因此，適當(dāng)補(bǔ)充左旋肉堿，讓你的脂肪及時燃燒，就會讓你長期保持健康、苗條，擁有迷人的身材。