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大胃王想要減肥,聽起來好像是天方夜譚,但是愛美總讓人的潛能激發(fā),大胃王也能變身窈窕美人。
詳細說來,大胃王主要有以下特征:
1.吃的多,每次開吃都是食量驚人。
2.什么都能吃,主食、零食、蔬菜、水果……只要是能吃的,都想吃。
3.嘴不能閑著,沒事干的時候總想找點零嘴。
4.比較偏愛零食,越是熱量高,冰激凌、巧克力、曲奇、糖、蛋糕、牛肉干……
5.不愛運動,能站著就不走,能坐著就不站著,能躺著就不坐著。
如果以上特征你有一半以上,那么你就是大胃王了,有不斷發(fā)胖的潛質,當然,沒準你已經胖起來了。
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