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中國式冬季特飲

http://m.yunluntai.com.cn | 2010年12月20日 11:10  | 精彩專題 | 收藏

女人如花花似夢(mèng),如今的白領(lǐng)麗人們就正如優(yōu)雅的鏗鏘玫瑰,為都市叢林平添了若干風(fēng)景。只是,現(xiàn)在日益繁重的工作壓力,令花樣OL逐漸變得憔悴,亞健康的狀態(tài)無處不在。所以,白領(lǐng)女性們不妨試試下面這8款中國式養(yǎng)生特色飲品,說不定就有一款能讓自己重新煥發(fā)光彩。

紅棗桂圓姜茶

紅棗桂圓姜茶一直深受白領(lǐng)女性的喜愛,被認(rèn)為是補(bǔ)血養(yǎng)顏、驅(qū)寒保暖的圣品,而制作起來也非常簡(jiǎn)單,只要將桂圓、紅棗和姜末一起用開水沖泡即可。

中國式養(yǎng)生特色:在中醫(yī)看來,桂圓可安神補(bǔ)氣血、紅棗能補(bǔ)血養(yǎng)脾胃、再搭配上有溫?zé)崛ズ畾獾纳,不但是地道的中式茶飲。更是一款可大補(bǔ)氣血的飲療,有活血化瘀之功效,十分適合寒性體質(zhì)的女性飲用。

杜仲茶

現(xiàn)在,以杜仲為原料的杜仲茶越來越受到人們的歡迎,這種中藥飲品,不但保健價(jià)值極高,更無任何副作用,味道香甜,經(jīng)常飲用對(duì)健康大有裨益。杜仲在大型超市都可以買到,開水沖泡3分鐘即可飲用。

中國式養(yǎng)生特色:《本草綱目》中記載:“杜仲色紫,性辛味甘,滋肝補(bǔ)腎,強(qiáng)筋健骨,治腰膝酸痛,胎動(dòng)不安等癥”,說明古人就已認(rèn)識(shí)到杜仲不但能起到常規(guī)保健作用,還對(duì)女性有特殊效果。而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也發(fā)現(xiàn),杜仲茶還可以在消耗體內(nèi)脂肪的同時(shí)促進(jìn)腸胃中膠原蛋白的合成,因此,愛美的白領(lǐng)女性們平時(shí)可以多喝喝杜仲茶,來為自己提升陽氣,補(bǔ)養(yǎng)身體。

以上8款中國式養(yǎng)生飲各有特色、各具功效,勞碌不堪的白領(lǐng)麗人們不妨根據(jù)自身情況來選擇一款作為日常保健飲品,來為自己舒緩身心、強(qiáng)身健體。

 

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